v3 補肺氣

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補元氣


黨參、人參、黃芪、山藥、白術（共同的功效，就是補氣）。
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發高燒、做手術、生孩子、長期用抗生素、放化療等，這種情況的患者都是元氣大傷，腎氣久虧，這個時候可以服用大補元氣的人參，可以吃人參的含片，可以泡人參茶喝，都能使身體早日復原，但用人參的時候，宜多喝水，這樣會吸收好，不易上火。


通常我們用人參補身體的時候，一旦出現嘴裏長潰瘍、大便乾燥、小便灼熱，或者是生扁桃體炎，甚至是鼻出血，這是補得太過，一定要停葯。







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補脾氣


白術、山藥、白扁豆。 脾氣虛以脘腹虛脹，神疲倦怠，食欲不振，大便泄瀉為主症。 可用玉屏風散補衛氣，固表斂汗; 用四君子湯、補中益氣湯補中氣（升陽）。 單吃黃芪也許達不到效果，這是很多年研究的藥理分析的結果。


只有在一點的配伍組成下，才能發揮黃芪升陽的作用。 為什麼有的人一天一次大便很正常，可有些人一天大便三四次，甚至更多，次數多還不成形，中醫稱這為大便溏泄，這樣的人胃口也不會好，也就是我們常說的胃炎或淺表性胃炎，有些人還有胃下垂、脫肛，或有子宮下垂等，這都是脾氣虛。


補脾氣的中藥有白術和山藥，用這些葯對脾氣有一個提升的作用，如果舌苔厚，也可以著重加一些白扁豆，這樣既補脾氣又能祛濕。



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甘草，肺氣虛以少氣懶言，動輒喘促，怕風自汗為主症; 累了、說話沒力氣、盜汗、失眠、心慌氣短、婦科病、月經提前、量多、量少，產後、乳房腫塊等，都可以補氣。


咳嗽喘是現在最常見的病症，毫無疑問這樣會傷肺氣，導致肺氣虛，患了咳嗽喘的人對甘草片都不陌生，我們都知道甘草可以止咳，其實我們是只知其一，不知其二。


甘草在止咳的同時，最主要的一項功效就是補肺氣，而且還是專門補肺氣，單味甘草遠不像煎好的中藥湯那麼難以下咽，我們可以用單味甘草泡茶喝，在止咳平喘的同時，補肺氣也是重中之重。