世界上最便宜的長壽藥，就這一個字

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想長壽，除了先天的遺傳因素外，後天生活方式也功不可沒。


我國新聞漫畫的泰鬥方成老先生享年100歲。 老先生一生與漫畫結緣70餘載，創作了大量漫畫和雜文。Fm2 fm2官網 史蒂諾斯 一粒眠 香港彼得三唑崙 藍精靈安眠藥 安利平錠 易舒眠 Stilnox
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在晚年仍堅持創作，思路也非常敏捷，甚至在93歲時，每天還能夠自己用電腦打字寫傳記。

很多人問他養生之道，他寫打油詩一首，配上騎自行車的自畫像。
忙

生活一向很平常，
騎車畫畫寫文章。
養生就靠一個字：忙。

詩曰：“生活一向很平常，騎車書畫寫文章。 養生就靠一個字——忙！ ”

“有忙於寫，有忙於養花、養鳥、釣魚等等，只要是真忙，心裡想的，手腳為此活動的，都是養生之道。”

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忙碌，是這些百歲名人的養生訣竅！


“忙”的確是全世界眾多“大師”級人物的養生訣竅，比如：

著名華裔建築師貝聿銘，設計了蘇州博物館、盧浮宮玻璃金字塔，今年102歲;

著名教育家徐中玉，主編並開創《大學語文》教材和課程，今年104歲;

“漢語拼音之父”周有光，享年112歲;

作家羅洪，被錢鐘書稱為「真奇才」、「真正的小說家」，享年107歲;

“國學大師”、著名學者季羨林，享年 98 歲;黃秋葵牡蠣官網 黃秋葵牡蠣 訂購黃秋葵牡蠣 黃秋葵牡蠣功效 正品黃秋葵牡蠣 黃秋葵牡蠣對人體有什麼好處 黃秋葵牡蠣詳情說明 黃秋葵牡蠣是什麼 黃秋葵牡蠣功效 黃秋葵牡蠣真假 黃秋葵牡蠣有效嗎 黃秋葵牡蠣評價 黃秋葵牡蠣常見問題解答 為什麼選擇黃秋葵牡蠣

巴金 101 歲，
馬寅初 101 歲，
錢學森 98 歲，

...... 這些“大師”級人物的長壽，讓無數人羡慕不已。