3、儲備食物

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防護口罩、一次性手套、消毒劑、蒼術、艾條、袋蓋的垃圾桶等，都是居家隔離需要的必備物品，應該有一定的儲備。

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3、儲備食物
我們現代家庭一般都有冰箱，冷凍肉類食品儲存一般是不用操心的，關鍵是蔬菜問題。 人如果長期不吃蔬菜就會缺乏纖維素，導致胃腸功能紊亂。 建議大家在網上買一些泡沫箱和椰殼土以及上海青、生菜、小白菜等植物種子長期自種。
生活物資常備清單如下：
主食：大米、麵粉和雜糧、麵條適量儲備，一家三口以10斤裝5-10袋為標準，這類主食不易過多存放，也不易過少。
冷凍儲存肉類：常規豬肉、牛肉、雞肉等保持冰箱常滿。
蔬菜種植：蒜頭、韭菜頭、上海青種子、菠菜種子、生菜種子、小白菜種子、綠豆、黃豆。 （綠豆黃豆能發成豆芽）
應急蔬菜：袋裝泡菜、袋裝酸菜、甘藍粉、大麥青汁粉等。

4、慢性疾病的相關藥物。
一旦出現因各種原因導致無法正常就醫（醫療資源不足、城市要求“靜默”、或者平時去的醫院因故停診等等）的時候，那被影響最大的可能並不是新冠患者，而是各種日常需要用藥或者治療的慢性疾病患者。賽倍逹切半 賽倍逹開箱 賽倍逹PTT 賽倍逹成分 賽倍逹正品 賽倍逹100mg 賽倍逹200mg
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所以對於有慢性疾病的患者來說，建議在家中常備一定（1個月以上）的藥物。 畢竟在疫情造成的風險中，次生危害也是不能忽視的。
這四條是我們在很多建議中，匯總出的，被提及比較多的四條相關建議，希望對大家有所説明。