血壓低，貧血

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71、類風濕：每天吃乾薑粉，花椒、小紅辣椒、仙人掌泡高度白酒擦。


72、胃酸：烏賊骨粉、雞蛋殼粉、雞內金粉，1;1; 1。

73、尿前血：白茅根水。

74、踺鞘炎：仙人掌切片敷上。

75、流鼻血：肺熱，蜂蜜、百合、沙參、枸杞子泡水喝。

76、血壓低，貧血：三紅湯（紅小豆、紅花生米、紅大棗），牛肉燉豆腐，菠菜炒豬肝，補中益氣丸。
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77、手腳指發麻：桑葉六分之一斤泡腳，磕打後腳根，擺小腿。

78、靜脈炎：推腿肚子，如意金黃散用豆油調敷。

79、掌根擦眼改善視力

人到老年視力減退，如用掌根擦眼可改善。

具體做法是：雙手十指交叉將掌根搓熱按到雙眼上，從眼窩向兩側按揉，同時擦眉骨和眼睛下部，每次可連續按揉，然後再搓熱掌根做下一次。 每天早晚各做10次，每次做完后雙眼會感到很舒服，視物清楚，長期堅持對改善視力很有益處。

80、拉中指可治小腿肚抽筋

小腿肚抽筋時，用手拉中指，可立時緩解。

其方法如下：左腿抽筋拉右手中指，右腿抽筋拉左手中指，小腿肚馬上停止痙攣。 我們用這個方法，數年使用百發百中，尤其適合老年人。


81、去除菜刀腥味

若菜刀上沾有魚腥味或蔥蒜味，先用精鹽擦一下菜刀，清水沖洗後放到火上烤一下，可消除腥味。 另外，用生薑片抹擦刀刃也能消除腥味。

82、運動治膝關節痛

方法是：坐在椅子上，兩手抱著大腿做膝關節屈伸運動一百次，每天做兩回。威樂藥局 威而鋼 犀利士 樂威壯 印度藥 增大丸 持久液 春藥 中草藥 男性壯陽 英國威馬 悍馬糖 汗馬糖 日本藤素 美國黑金 德國黑螞蟻 cenforce 印度威而鋼 乖乖水 催情藥 犀利士20mg 威而鋼口溶片 kamagra 極品海狗丸 威樂增大丸 印度卡其丸


83、治療中老年下蹲困難

以下鍛煉方法可治中老年人上下樓及下蹲困難：