直接用拇指按摩

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1、右手的中指伸直，其他手指彎曲; 將中指的指腹放眉中心處，用指腹揉按穴位，用力適度; 每天早晚各揉按一次，每次大約2至3分鐘;

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2、直接用拇指按摩。



3、也可採用右手拇指、食指捏起兩眉間的皮膚稍向上拉的方法，每日早晚各提拉50至100次。



4、按摩印堂還能助眠，請看下圖程凱教授的親自示範

2、艾灸法
1、手持艾條溫和灸印堂10分鐘左右，溫度要適宜，不能太燙，可以一邊艾灸一邊用手點按此穴。



2、可使用砭灸罐，手持方便，可以做到一邊艾灸一邊刮，從印堂沿著眉棱骨刮到太陽穴，效果更好。



搭配這些穴位效果更佳
治鼻塞


印堂，配迎香穴、合谷穴、風府穴、魚際穴。 ——《針灸學簡編》





治療目痛


印堂，配攢竹穴、絲竹空穴、四白穴、太陽穴。 ——《簡易針灸療法

中風


配中沖穴、百會穴、大敦穴、合谷穴。 ——《針灸便用》春藥 美國春藥網 催情藥 迷藥 壯陽藥 媚藥 乖乖水 FM2 女士催情藥 男士壯陽藥 昏睡迷幻藥 增大增粗藥 延時持久液迷媚  強效催情藥 性藥之王  DDK藥效 迷姦粉 迷昏粉 迷昏藥 乖乖水 洗腦聽話藥 聽話水 瀰漫之夜 惡魔丘比特  超強春藥 香耐爾 狂愛催情水




以上文章穴位和印堂穴搭配按摩，會有更好的效果，如果您有這些癥狀，不妨試一試！