用艾條灸一穴，可通七經，怕冷的人必灸！

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如果你經常感冒，頭痛汗出，鼻塞流涕，腰背冷，那麼有個地方你肯定保護的不夠好，這個地方是，大椎穴！

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人體小太陽，灸一穴通七經
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大椎穴，人上半身最重要的穴位之一。


大椎穴很容易找，我們坐著，低下頭，手順著脖子向下摸，在脖子和背部交接的地方，有一個非常明顯的骨性突起，那就是第七頸椎的棘突，在它的下面凹陷內就是大椎。


或者把兩側肩部做水平連線，大椎穴就在此連線的中間。


大椎穴為何重要？ 它被譽為人體小太陽，灸一穴可通七經。
古人稱大椎為「諸陽之會」，這個穴位在背部的最高點，背部本來就屬陽，大椎又是督脈與手足三陽經（手陽明大腸經、手太陽小腸經和手少陽三焦經、陽明胃經，足太陽膀胱經、足少陽膽經）的交會穴。


大椎穴本身屬於督脈之穴，督脈具有統率和督促全身陽經的作用，故有“總督諸陽”和“陽脈之海”的說法，再加上彙聚了手足三陽經，這六對陽經運行著人體後天的陽氣，溫養人體周身，故大椎被稱為“陽中之陽”。
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古人把陽氣比作太陽，而大椎就是身體小太陽，只要用艾灸點亮它，就能讓自身這個“小太陽”發光發熱，滋生出源源不斷的能量。


此穴有六對陽經加一條督脈經過，而六對陽經就是12條經絡，故灸大椎一穴能通七經13條經脈。