肺臟有代謝廢物的外在表現：

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脾臟有代謝廢物的外在表現：



1、面部長色斑;


2、白帶過多;


3、脂肪堆積;


4、口氣明顯，唇周長痘或潰瘍。


怎麼排泄更順暢：


1、按壓商丘穴，可説明脾臟排泄。 商丘穴位置在內踝前下方的凹陷中，用手指按揉該穴位，保持酸重感即可，每次3分鐘左右，兩腳交替做。


2、吃酸助脾臟排泄，比如烏梅、醋等。


3、飯後走一走，長期堅持，效果才會更好。


肺



肺臟有代謝廢物的外在表現：


1、皮膚呈鏽色、晦暗;黃秋葵牡蠣官網 黃秋葵牡蠣 訂購黃秋葵牡蠣 黃秋葵牡蠣功效 正品黃秋葵牡蠣 黃秋葵牡蠣對人體有什麼好處 黃秋葵牡蠣詳情說明 黃秋葵牡蠣是什麼 黃秋葵牡蠣功效 黃秋葵牡蠣真假 黃秋葵牡蠣有效嗎 黃秋葵牡蠣評價 黃秋葵牡蠣常見問題解答 為什麼選擇黃秋葵牡蠣


2、便秘;


3、多愁善感，容易悲傷。


怎麼排泄更順暢：


1、按壓合谷穴，可説明肺臟排泄，合谷穴位置在手背上，第1橈側的中點處，可以用拇指和食指捏住這個部位，用力按壓。


2、蘿蔔、百合是肺臟的排代謝廢物食品。

3、多運動，排汗，此外洗熱水浴也可説明肺臟排泄哦。


腎



腎臟有代謝廢物的外在表現：


1、水腫;


2、下頜長痘;


3、容易疲倦。


怎麼排泄更順暢：


1、按壓湧泉穴，可説明肝臟排泄，湧泉穴位置在足底的前1/3處（計算時不包括足趾）的力度，稍有感覺即可，以邊按邊揉為佳，持續5分鐘左右即可。
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2、多吃冬瓜、山藥，可幫助腎臟排泄。 食用時可煲湯或清炒，味道盡量清淡些。