氣血不足，手腳冰涼的收藏好！ 用一個好轉一個

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天冷的時候，女性、老人，還有一些體虛的人很容易出現手腳冰涼。 那種冰涼的感覺，是從內往外的透著涼氣。賽倍逹切半 賽倍逹開箱 賽倍逹PTT 賽倍逹成分 賽倍逹正品 賽倍逹100mg 賽倍逹200mg

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很多氣血不足的朋友晚上睡覺肯定要在腳上蓋被子，或者裹好幾層衣服，不然就是冷得心裡發慌，睡不著。

手腳發涼是為什麼？


現實生活中，手腳冰涼者多是陽虛體質。 我們之前探討過手腳冰涼與陽氣的關係，今天我們來聊聊手腳冰冷跟氣血的關係。

手腳發涼或有兩個原因，一是先天體質虛弱，如脾陽虛; 二是後天生活習慣不當，如貪吃寒涼的食物、吹空調過度、穿衣服少受寒等。 如果任由手腳發涼，則脾陽更虛，導致脾胃功能低下，消化功能減弱，影響營養吸收，進一步發展可至精神不佳、面色萎黃、全身怕冷等。

可以看出來，氣血不足和脾胃有著莫大關係。 但是脾失健運，怎麼補都沒法補進去，更別說補氣血了。


脾失健運是什麼意思？


脾相當於人體內的發動機，以食物作為燃料，將燃燒后的能量輸送全身。

脾失健運簡單理解就是脾這個發動機失靈了，運轉不起來，這種情況多半是由於脾胃中有濕、痰、食滯等障礙物。 健脾就在於清掉這些阻礙發動機運作的廢物。
脾氣是脾運轉的動力，就像是一個泵。 脾胃運轉是賽倍逹錠官網 賽倍逹 賽倍逹錠 Spedra  Spedra200mg Spedra作用 賽倍逹是哪裡生產的
賽倍逹50mg 賽倍逹吃法 賽倍逹副作用 賽倍逹功效 賽倍逹助勃效果 賽倍逹哪裡買 過程，水谷得以化生精微、化生為氣血是脾氣推動的結果。 而補脾就是把脾氣這個泵修理好，推動發動機。

先健脾后補脾，然後再補氣血，才有可能補得進去。