三七是經典的活血化瘀藥

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三七是經典的活血化瘀藥，它活血而不破氣，既能活血化瘀又能止血、軟堅散結，軟化血管，讓血管通暢。



三七富含三七皂苷、三七多糖、三七素、黃酮有效成分，具有止血、活血化瘀、抗衰老、降血脂、降血糖、提高機體免疫功能等作用。



在中藥里，三七通血管、降血脂的效果是最好的。 一天取3g泡水喝，能有效的通血管、防止動脈硬化。

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今年86歲高齡的翁維良翁老是用活血化瘀法治療心臟病的大家，三七也是他自己常用的活血化瘀藥。 他認為，用熱水沖服三七粉是果最好，吸收最快的方法。



不過胃不好的人可以用牛奶兌著吃或者煮粥吃，這樣雖然吸收慢一點，但對胃刺激也小。



下面給大家推薦一道日常能吃的養身食譜，將丹參和三七兩位藥材結合起來，活血化瘀效果會更好~



三七丹參雞湯



食材：丹參5g-10g、三七5g-10g、母雞1隻



做法：將兩味葯填入雞腹內，水煮燉熟，吃肉喝湯。



注意：藥膳僅供參考，需要在醫生指導下使用。



一般而言，服用三七，能通調血脈，改善微迴圈，降低血黏度，防止血栓形成，從而減少老年病的發生，延緩衰老進程。



除了上面介紹的，下面這些搭配大家也可以參考



（1）老人三寶：三七+西洋參+丹參，有清脂化瘀、補氣養血的作用，可保護心腦血管。





（2）調壓三寶：三七+丹參+天麻，可活血化瘀、祛風降壓。



（3）控脂三寶：三七+山楂+西洋參，可活血化瘀、補氣控脂。



（4）穩糖三寶：三七+丹參+石斛，有益胃、生津、改善血糖的作用。





以上小組方的常規搭配方法為1：1：1，打微粉混合，每日5克，溫水送服。 但具體請遵醫囑。



歸根結底，三七是一味中藥，並不能想吃就吃，服用時還需注意。



1、每日服用量不要超過3克，如果超過這個量，有破血的危險。 建議您諮詢一下專業的醫生后服用。九龍藥局 催情藥 壯陽藥 迷藥 增大丸 持久液 乖乖水 聽話水 fm2 春藥 男性壯陽 女性催情 日本藤素 韓國奇力片 美國黑金 英國威馬 服用英國威馬 2H2D 威而鋼 犀利士 樂威壯 壯陽藥 DDK粉 cenforce 必利吉 瑪卡 雙效威而鋼 雙效犀利士 保羅v8 偉哥




2、睡前不宜服用三七，以免影響睡眠。



3、三類人不宜吃



未成年兒童：未成年兒童大多免疫系統不完善，長期服用三七，可能會影響到自身的生長髮育節奏。



風熱感冒者：感冒分為風寒感冒和風熱感冒，風熱感冒者和三七粉的溫性相沖，貿然服用反而容易加重病情。



孕婦和經期女性：對於這兩個階段的女性來說，三七活血的功效反而容易導致出血或者月經期延長的情況出現。