▌2、天然補腎果

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現在這個季節十分乾燥，適當吃些水果，可以養陰潤燥，下面這些水果不僅可以滋陰，還有很好的保護血管的功效，這個季節可以適當多吃一些。

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常吃這5種水果，可以保護心血管

看點

01


保護心血管的冠軍——山楂




中醫認為，山楂味酸性溫，有消食健胃、行氣散瘀的功效，它“化瘀而不傷新血，行滯氣而不傷正氣”。
同時現代醫學研究也發現，山楂中含有一種名字叫做黃酮類的有效物質，這種物質能夠很好的預防和調理心腦血管問題。

這種物質在進入身體之後能夠很好的擴張血管大小，這樣血管的活力獲得很好的改善，血流量也大量的增加，這樣血壓以及膽固醇的值就會下降。

山楂功效雖好，但也有禁忌。 兒童、孕婦、胃病患者謹慎食用，空腹也不宜吃山楂賽倍逹切半 賽倍逹開箱 賽倍逹PTT 賽倍逹成分 賽倍逹正品 賽倍逹100mg 賽倍逹200mg
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看點

02


保護心血管的第五名——桑葚




桑葚具有滋陰補血、生津潤腸、養津止渴的功效，桑葚含有抗氧化物質白花青素、藜蘆醇和蘆丁，因此桑葚也被譽為 21 世紀最佳保健水果。