養生有一條很重要，就是不能怕死

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所以養生的道理也是如此，你生病了，總有一個使你生病的因素存在，同時也會有一個制約它，令你疾病消失的因素存在。 正如自然界中毒蛇存在的地方，必定附近就有解蛇毒的草藥存在一樣。

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87、什麼叫人得意忘形？ 他失去控制了，失去陰的制約了，所以其下場一定是...... 同樣人也不能一味消沉下去，這就是失去陽對他的制約了。



88、如何具有大智慧？ 沒有博大的胸懷，哪來的大智慧？！



89、俗語說，“活到老，學到老”。 學習也要應時，到什麼年齡就要學他這個階段應該學的東西，否則就是不應時、不順其自然。 但看看我們現在的教育，從幼稚園到大學，有多少是學了應該學的東西。



小時候應該學什麼，應該學德、學孝道，接著學識字斷句，再往下學如何做事; 到青年學如何優生優育、家庭幸福; 到了中年，學習養生之道; 到了老年，學放下心態，安享晚年。 繼續教育學什麼，就是要學這些。



90、情志跟疾病的相關性是很密切的，有些疾病就是因情志而起，你用藥物治療，治來治去都不好，對於這類疾病，解鈴還需系鈴人。 五志能夠致病，五志亦能解病。



91、養生有一條很重要，就是不能怕死。 怕死者陽氣不足，陽氣不足，死神就會找到你。 這就是道家所講的，修鍊人要有英雄的氣質。 仁、智、勇三者缺一不可。



92、當你把什麼學問理解到她是非常簡單樸素的時候，這時候你才是真正得到其中的三昧了。



如果你還感到她是那麼博大精深、深不可測，那是你還沒有掌握到她的精髓，是只見到茂密的樹葉，而沒看到她的根本，這時候你還是處於“有”的階段，沒有達到“無”的境界。

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一切離不開陰陽，萬事萬物離不開陰陽。 這個根本就是陰陽。 知其一，萬事畢。