靜養法：安坐（臥）在床上

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51、靜養法：安坐（臥）在床上，把身心一齊放下，自己渾身如融化，不許用一毫氣力，好像沒有這個身子相似。 呼吸順其自然，心也不許它用一點力，一起念便是用力了。 把心安在腳底板下，此是引火向下，引水向上，自然全身氣血順暢。

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52、修行要訣：寂照照寂切忌用力。



具體要求：不許任何部份用一點氣力，包括意念、呼吸、肢體，做到：眼不觀，耳不聞，鼻不嗅，舌不嘗，口不納，心不想。 此是唯一條件。 若有所思所聞所覺，即是用氣力，甚至乎使臂指即是用氣力。 呼吸稍粗亦即是用氣力。 不久那呼吸自然而平，似乎不由口鼻內出納，而渾身八萬四千毛孔中有了動作，或張或翕，此時無我、無身、無氣、無心，天然心歸本位。 所謂引火歸元，又名水火既濟，為治療百病之總訣。



53、為了養生而死的，佔十分之三。 到底怎麼回事？ 是因為太愛惜自己的身體了。 為了這副臭皮囊，怕受辱，怕受寵，怕吃虧，怕上當，瞻前顧後，左顧右盼，擔驚受怕，患得患失...... 這樣，他那顆心整天縮成核桃樣，像是被狗反覆啃過，怎麼能不死！ 越怕死，越死的快。 你要是養生，就得不怕死。 只有不怕死，才能遠離死。



真正不怕死的人，走路不會遇上老虎，就是遇上老虎也不吃他; 打仗遇不上刀槍，就是遇上，刀槍也不傷他。 為什麼？ 因為他不把死當回事。 不怕死，死也就沒法了。



養生，並不是修道的目地。 但是修道的人已經看透了生死，所以不再怕死。 既然已經不再怕死，那麼死也就不再是問題。 生死這一關過去，還有什麼過不去的？！



因此，修道的人能夠長生。 沒想到長生，反倒能長生。 一心想著長生，反而死的快。 長生不是修道的目地，它只是修道的附帶現象。



54、人有病，人還不以為有病，這就是人的最大的病。 知道自己有病的人有多少呢？屈臣氏春藥館 春藥 催情藥 迷藥 男性催情專區 昏睡迷藥專區 外用催情專區 催情媚藥專區 GB春藥系列專區 熱銷春藥專區 催情藥 迷藥 催情噴霧 迷情噴霧 安眠藥 FM2 乖乖水 助情水 香港GHB 催情咖啡 催情口香糖 催情香水 迷姦粉 迷昏粉 催情水 催情液




55、天天三更半夜還在網上的人，本身就是養生的大忌，包括一些所謂的名醫也是這樣。 還有，他們的心量也是斤斤計較，試問這樣的人連自己都保不住，還怎麼醫人呢？