经络不通，补什么都没用！只用一招：经络通畅百病消！

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中醫認為，經絡決定人體健康，一旦經絡出現堵塞，人體就會出現諸多疾病。

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因此，想要養生，保持經絡暢通是非常必要的。 尤其是冬季，大家很重視進補，但是如果經絡堵塞，補什麼都沒有用！


當然，人體是非常敏感的，如果經絡不通，就會發出很多不舒服的信號來求救！ 各種不通的信號代表著不同的情況，可以根據自己情況，選擇最合適的方法和穴位來調理。

經絡不通的首要感覺：疼痛

還是那句話：痛則不通，通則不痛。 經絡不通的第一個感覺就是疼痛，比如有時候我們會有莫名的疼痛，那說明的是此處經絡不通。



1、疼和痛有區別！


疼和痛是兩個概念，雖然兩者都和經絡不通有關，但程度上還是有些差異的。

比如我們被扎了一下，立刻產生的感覺叫做「疼」; 如果接著按壓一下受傷的地方，這時候產生的感覺才叫做“痛”。


什麼是疼？

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疼字是“疒”下面一個“冬”字泛指由寒邪侵襲經絡所致的不適，一般是剛發病的時候，經絡受到外邪干擾，身體自動發出“疼”的信號，以便募集更多的氣血救援。

但是“不通暢”、“堵塞”的局面還沒形成，所以，“疼”通常是一閃而過的，呈現點狀或散點狀，如果沒有堵塞，疼過以後也可能無跡可尋。 遇到這種情況，我們只要加強防護，就可以自愈或者不再復發。


什麼是痛？