睡了一覺，人休息了

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睡了一覺，人休息了，但身體可沒有休息。 幹什麼呢？ 排毒。 毒從小便、從大便、從毛孔排出。 因此，早晨起床后上廁所可以把一夜儲積的毒氣排空，自然身體健康。 注意，這裡說的時間是早晨起床，不是半夜。 有些人每天半夜要起床上廁所小便，而且還不止一次。 這是什麼？

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是腎氣不足，不能氣化水液了，也就是俗稱的腎虛，是先天之本虧虛了。 而先天之本管著我們的壽命，是父母精氣所化。 不管任何病，如果你原來半夜不用起床小便，但在治療過程中出現了夜裡要起床小便，那就表示你的腎氣傷了。



你敢繼續接受這種傷腎氣折壽命的治療嗎？ 反之亦然，如果越治夜裡起床小便的次數越少，那就要恭喜你了，因為你找到了正確的醫生，使用了正確的治療方法。 大便要成形、色黃，沒有不消化的食物。







健康人：正常的情況下，您早上起來的第一件事就是要上廁所解大號。 每天最起碼一次。 您的大便應該成形，大便之後會感覺很舒服、身體很輕鬆，沒有大不完的感覺。 大便的過程應該很容易。 大便的顏色帶點黃。 過了更年期的婦女，每天兩次大便為佳。



否則呢？ 最常見的是不每天大便，大便不在早上。 為什麼非要在早上？ 還記得我們人體的體檢官嗎？ 它5點鐘巡視肺臟部門之後就來到大腸部門了。 在體檢官的督促下，大腸工作特別努力，一努力就容易出成果，效率就非常高。 所以中醫認為早上5點到7點是最佳的大便時間。 很多人都做不到，因為各種原因。 但是如果您有可能，要嘗試自己在這個時間段去大便，一段時間之後就完全適應了。



不是每天大便的人要分嚴重的情形。 一般來說兩天一次大便的通過生活習慣的改變可以變成每天大便。 但是如果三、四天一次甚至更長時間，就要藉助外援了。 便秘中醫分兩種情形：幾天不大便也不感到疼的，和不大便兼有肚子疼的。賽倍逹錠官網 賽倍逹 賽倍逹錠 Spedra  Spedra200mg Spedra作用 賽倍逹是哪裡生產的

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中醫的判斷很簡單，不疼的人是因為腸胃蠕動太慢、不給力; 而疼的人是因為腸子太乾燥，移動路線不順暢，每一次摩擦都會疼。 簡單吧？ 另外中醫生還有一些觸診的方法，按你肚子的不同穴位，問你這兒疼不疼啊。 疼！ 哎，大便就堵在和這個穴位相關的地方。 根據這些情況，中醫生就可以對症下藥了，效果真是非常的棒！ 不原吃藥的人用針灸也可以幫助解決便秘的問題。