經常生悶氣的人，千萬小心這個部位的「結節」！這兩種方法有助結節消散！

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近幾年，很多人體檢時都檢出了結節，大部分人都會心頭一緊，為什麼會生結節？ 結節會癌變嗎？

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今天就讓我們好好說一說——


中醫對結節的認識


中醫認為結節的形成主要與氣結、痰凝、血瘀有關，其中氣結與肝的關係最密切。

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這是因為，在我們的五臟六腑之中，肝主管疏洩，肝氣運行的正常與否，直接關係到人體氣機的升降與調暢。


《黃帝內經·陰陽應象大論篇》：肝，在志為怒，怒傷肝。


經常生氣或是經常生悶氣之人，更容易引起肝氣鬱結，若肝氣鬱結，氣機不暢，就容易出現結節。


若僅僅是氣結，那出現的結節往往忽大忽小，變化不定，不容易成形，每次的檢查報告上也會顯示結節時有時無，大小不定。




對於這類人來說，最重要的是——疏肝理氣。

01

喝陳皮橘葉茶


橘葉味甘、辛、性平，入肝、肺經，有疏肝行氣、化痰消腫之功。


平時性格多內向，缺乏與外界的溝通，情志不達時精神便處於抑鬱狀態者，就可以喝點陳皮橘葉茶。


做法：

取陳皮10克，新鮮橘葉20克。 先將新鮮橘葉揀洗乾淨，與陳皮一起，放入砂鍋加水適量，浸泡、煎煮20分鐘，過濾取汁，代茶飲。

02

拍膻中穴


经常按揉或拍打膻中穴可解开胸中郁结，有这类问题者，可每天拍膻中穴30~50下，力道以不痛为宜。



只有當肝氣鬱結進一步發展，損及脾氣，脾胃運化失司，出現痰凝; 或血行不利出現血瘀時，結節才會成形，固定一處。

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所以說結節的形成，大多氣結為先，痰凝、血瘀在後。


那麼，對於痰凝和血瘀兩種情況，我們該如何調理呢？