不建議胃病患者吃茄子？ 醫生：多吃4種食物，胃或能慢慢變好 胃是人體內最重要的消化吸收器官，一旦腸胃功能

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胃是人體內最重要的消化吸收器官，一旦腸胃功能出現問題沒有及時進行調理和治療，很容易出現營養不良和營養失衡的狀況。

胃炎是由胃黏膜發生炎症性改變出現的病症，導致胃炎的因素有很多，通常與飲食或作息不規律有關。

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胃炎是一種非常磨人的疾病，主要癥狀便是胃痛，出現噁心嘔吐的癥狀，胃病“三分靠治療，和七分靠保養”，因此，我們必須在日常生活中積極調整飲食習慣。 有些人說胃病患者不能吃茄子，那麼這種說法是否準確呢？ 讓我們一起來探索一下。

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胃病患者不建議吃茄子嗎？

茄子是為數不多的紫色，蔬菜也是餐桌上常見的一種家庭蔬菜，其中含有多種維生素能修復受損的胃黏膜，並能為身體補充營養。

從營養學的角度來說，吃茄子不僅不會傷胃，還能改善腸胃功能，起到輔助治療胃病的作用。

之所以說茄子傷胃，原因是因為茄子在炒制過程中會添加大量的香料和食用油，而茄子本身是吸油的，吃太多會加重腸胃負擔，出現胃病。

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醫生：多吃4種食物，胃或會慢慢變好

1、山藥

山藥是一種養胃好食物，山藥中含有粘性蛋白酶，能起到保護胃壁和防止胃黏膜受損的作用，並能有效預防胃炎等腸胃疾病的發生

2、捲心菜

捲心菜與薏仁、陳皮、蜂蜜同煨可用於治療胃脘脹痛、上腹脹滿及胃、十二指腸潰瘍; 與赤小豆、冬瓜、冰糖煨熟可消腫利水。

此外，捲心菜還能幫助人們健脾養胃，緩解內熱引發的小便不通，大便淋漓，關節不利，腹腔隱痛等病症。 尤其是把捲心菜搭配一些養胃食物共同攝入，更能起到良好的養胃功效。

3、南瓜

南瓜中含有豐富的果膠和碳水化合物，果膠能吸附胃中的有害物質，達到促進潰瘍癒合和保護胃黏膜的作用，脾胃虛弱的人特別適合。

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小米粥是一種養胃食物，具有健脾和胃的功效，能有效抑制胃酸分泌，小米粥中的營養物質較高，尤其是其中的維生素和營養元素，能達到保護胃部的作用，建議胃不好的人每天堅持喝一碗。