48歲男子血壓143/90滿不在乎，結果腦出血！ 醫生：2個錯誤不該有

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在急診室外面掩面哭泣的劉女士怎麼也沒想到，自己的丈夫老王竟然會因為高血壓導致的腦出血而離世。

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時年48歲的老王是一家上市公司的專案經理，平時要負責公司的各種大小事宜。

雖然工作繁忙，但老王並沒有像其他年齡段的中年男人一樣煙酒不離，反而一有空就和妻子劉女士去鍛煉鍛煉身體。 所以，當老王的血壓被檢測出143/90這種高血壓情況時，他也沒太當回事。

據劉女士說，當時老王想著忙完手裡的這個專案，再好好去醫院檢查一下。

至於醫生給開的降壓藥，老王總是想起來吃一片，大多數時候根本記不起來按時服用。

劉女士看老王也沒什麼異樣情況或者不適出現，所以也就順著老王，沒有督促他吃藥。

然而，也正是兩個人的不當回事，釀成了大禍。

就在這天淩晨，加班回來的老王看見妻子沒給自己熱飯，就忍不住說了兩句，而劉女士也很委屈，老公顧不上家裡不說，還要讓自己大半夜起來做飯，兩人也就因為這麼點小事拌了兩句嘴。

正在氣頭上的劉女士剛想摔門回臥室，就聽見了“咚”的一聲，老王已經倒在了地上，面色通紅

劉女士趕忙叫了救護車，然而，即使醫護人員再怎麼和死神作鬥爭，也沒能把老王搶救回來。

從老王的事例中，我們不難看出一些高血壓患者身上出現的典型現象，血壓高不當回事，不按時吃藥，這兩個錯誤，更是直接促進了老王的離世

那麼，對於高血壓你瞭解多少？ 又該如何預防呢？

高血壓
高血壓是困擾著全世界十億人的一種慢性疾病，當人體內的動脈血液壓力超過一定的正常範圍並還在持續升高時，就屬於高血壓。

很大一部分情況，高血壓都是由於不健康的飲食造成

比如有一些家庭口味比較重，做菜喜歡放很多佐料，這種高鹽食物長期攝入就會導致體內的鹽分過多，刺激腎臟，導致腎臟的的排尿功能減退，使得體內的鈉離子濃度升高，水分瀦留增多，導致血容量增加。

與此同時，由於神經系統內分泌系統的正常功能被擾亂，交感神經就會興奮，並收縮血管，促使血壓上升。

而像大鱼大肉，这些油腻的高脂食物中一般都含有较高的饱和脂肪和胆固醇。

经常食用，会导致血液中的胆固醇水平升高，使得血管壁上的脂肪沉积增加，血管内膜阻力也会增加，血液变得粘稠，血液流动的阻力也会变得更大

另外，高脂食物還會使體內的氧化應激增加，讓血管內皮細胞受損，引起炎症反應和血栓形成，低密度脂蛋白膽固醇還會在血管內形成斑塊，引起血管壁破裂，這些都可能造成高血壓黃秋葵牡蠣官網 黃秋葵牡蠣 訂購黃秋葵牡蠣 黃秋葵牡蠣功效 正品黃秋葵牡蠣 黃秋葵牡蠣對人體有什麼好處 黃秋葵牡蠣詳情說明 黃秋葵牡蠣是什麼 黃秋葵牡蠣功效 黃秋葵牡蠣真假 黃秋葵牡蠣有效嗎 黃秋葵牡蠣評價 黃秋葵牡蠣常見問題解答 為什麼選擇黃秋葵牡蠣


既然高血壓如此恐怖，那麼我們該如何預防呢？ 老王的經歷又給了我們哪些教訓呢？

兩大錯誤別再犯
1、以感覺來判斷血壓

高血壓有著這樣一個稱呼——“無聲的殺手”，說的正是高血壓的不易預見性。