什麼是悟性

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56、別貪那個小便宜，大便宜也別貪。 一個「貪」字就含著禍。 “貪”，患得患失會導致人得心臟病。 “貪”，患得患失是不懂道法自然的表現。

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57、不要天天想著吃什麼補陰、吃什麼壯陽。 記住了，運動就可以生陽; 散步就可以生陰。 陰為陽之母，陽為陰之用。

58、人在氣不足的時候，不能盲目補氣，否則會影響身體健康。 如果是因為血不足，就需要先補血，因為血為氣之母，否則就成了乾燒器皿，把內臟燒壞; 如果是因為淤滯不通，就可以增加氣血，血氣同補。 這樣才能達到補氣的作用。

59、環境對人養生的重要性是不言而喻的。 這就是為什麼人在空氣清新的深山老林裡，會把痼疾養好的道理。

因為深山老林中的精微物質（負離子）會通過人在放鬆情況下的深呼吸把它吸收到人體內部，從而滋潤孕養五臟六腑，使人重新煥發活力。

還有重要的一點常人並不所知，就是人不僅僅是通過口鼻來呼吸，人身體的每個汗毛孔都是可以呼吸的，而且正是它們吸取著天地的精華。


60、人在松靜的狀態下，慢慢深呼吸就能體會到人和天地精微之氣的交換：在吸氣時，實際除了肺在吸氣，整個身體是在把體內的氣向外排，即把人的氣釋放到天地; 而肺在呼氣時，實際人是在通過全身毛孔吸收天地的精微之氣。

這大概就是老子所說的“天地之間，其猶橐龠（tuóyuè，古代鼓風吹火用的器具，此喻肺主氣，司呼吸，調節氣機的功能。 ）乎“。

61、運動有兩點禁忌：一是不能在氣血不足的時候運動; 二是不能在污濁的環境中運動。

62、運動的作用有二：一是增加氣血的運行速度，促進體內的垃圾排出體外; 二是打開皮膚的毛孔，吸收天地精氣。

63、什麼是悟性？ 什麼是智慧？ 悟性和智慧就是用最簡單的方法來處理、看待一切事物。 但一些庸人自擾的人總是把簡單的事情看複雜了、做複雜了。

繁和簡其實是一回事，是一回事的兩個方面。 聰明的人看到的是簡單的一面，愚蠢的人看到的是複雜的一面。
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64、人治不了的病，要靠神治; 神治不了的病要靠佛治。 佛講什麼？ 佛是講心。

65、現代的醫院和法院差不多，動不動就給病人下了死刑判決通知書。 而好多情況下，是把不該判死刑的人判了死刑。

為什麼這麼說呢？ 就以「癌症」為例，癌症現在在人們的心裡等於死刑。 其實如果我們不叫它“癌症”，那麼對於病人來講，就等於給病人留下了希望，等於留下了生機