因為讓人體能夠有個好睡眠

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因為讓人體能夠有個好睡眠，心臟、肝臟、肺臟必須要協同作戰、相親相愛。 你看我們身體的團隊精神多好！ 心臟功能有問題時，這種協作就不平衡了，所以它們就決定請求大腦説明，你就被喚醒了。 導致這樣的睡眠問題的原因有很多，比如大病初愈時會看見，心包缺血時也會有。

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有的人夜裡醒來是因為身上其它部位不舒服，比如咳嗽、胃疼等。 這樣的睡眠問題不是治療睡眠而是治療那個導致睡眠問題的原因。

還有一種人，一天到晚總要睡覺，醒來后也還是很累。 這就不單是睡眠的問題了，他已經在損耗他的身體的根基了。 當然有這樣的情況，一般人都會去找醫生了。

早上五點鐘以後進入大腸經的時間。 陽氣要生髮。 以陰陽來說，晚上十二點鐘，陽是百分百的在陰裡面，體能在身體的組織裡面休眠，這樣可以睡著。

假如晚上十二點鐘，陽沒有辦法完全進入到身體里去，你沒有辦法睡。 到了早上五點鐘以後，陽出來，大腸起來了。 所以五點至七點趕著上廁所的人是最好的。 全家人都搶著上大號，這一家人都正常; 反之不搶著上廁所，這才有問題。

我們在臨床上治癌症病人，第一就是想辦法讓他睡覺，因為睡覺是恢復體力最重要的因素，比你吃東西還要重要。 我們有很多治失眠的處方，如果讓病人睡眠好，病人就好了一半。

二、您的胃口

健康人：您應該飯是吃得津津有味，到點了就感到肚子很餓，飯量適中。

正常的胃口是吃飯以前會餓，想吃東西，胃口分兩種：一種是肚子餓，一種是味覺。

肚子餓，是脾臟在管，一吃東西如同嚼蠟，酸甜苦辣都沒有味道，胰臟受傷了，這兩個不一樣。

胰臟癌、胰臟炎的人沒有味覺，光是一個口渴的動作，很多人就不瞭解病態的口渴。 比如說你沒有講什麼話，口渴老是想去喝水。 如果你是剛剛從一個餐廳吃飽飯出來，口渴，那肯定是放了味精，下次你再去這個餐廳時，你告訴餐廳領班說你對味精過敏，我一沾到味精就會心臟病發作，嚴重到死亡。 那領班聽了，會被嚇怕了，跑到廚房鄭重交待不要放味精。。

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所謂正常的胃口不是暴飲暴食，是很正常的量吃下去很滿，不是吃了很多，自覺不飽，還要再吃。 這表現為脾胃的中焦後天之本的功能正常。 也與肝膽大小腸相關。 俗話說：人是鐵，飯是鋼，一頓不吃餓得慌。