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暴躁存在子宫,郁闷存在乳房,委屈存在胃里……情绪的100种攻击方法! [複製鏈接]

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發表於 24-2-28 02:22 PM |只看該作者 |倒序瀏覽 |打印
中医说“百病生于气”。情绪就是气,气需要自然的流动。内在气机紧张、纠结、压抑,都反映到身体上。压力存留得越久,病痛就越严重。



暴躁会存在子宫里,压力会存在肩颈里,郁闷会存在乳房、肩胛骨缝里,委屈、纠结会存在胃里……



所以每次生气都要心里问自己:

我的身体如此宝贵,这个人、这件事,值得成为一个乳腺增生收藏在我胸里吗??



这篇心灵与身体的100条对话。

给大家提供一个身心合一的参考角度。
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五脏与情绪


问:肾有问题在说什么?
答:害怕。恐惧。胆小。

问:怎么调整心态?

答:承认自己害怕。



问:肺纤维化在说什么?

答:不想活了。

问:肺结核呢?

答:寻求关注。

问:肺癌呢?

答:太要强。



问:肝上的恶性病呢?

答:被忽视。怀才不遇。郁积。

问:怎么调整心态?

答:你只看到没得到的那一小点,看不到还有很多美好的东西。你在错过生活,错过生命。

问:肝内血管瘤是怎么回事?

答:疙疙瘩瘩,总是坎坷不断。

问:那怎么办?

答:你已经不需要更多的坎坷。坎坷是你内心的反映。



问:心脏呢?

答:激动。脆弱。自怜。

问:怎么调整心态?

答:从受害者的心态走出来。



问:脾胃的问题是因为消化不动情绪吗?

答:是。

问:那怎么办?

答:接纳自己的负面情绪。负面情绪会开花结出果来,你看那荷花穿越淤泥那么美。

问:得胃炎和什么有关系?

答:过多的情绪,难以消化。

问:为什么吃药也不管用?

答:情绪后面的观念没变。

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答:说出来。面对情绪,接纳情绪。别做老好人、大善人。

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