這張表，你背下來，就掌握了健康長壽的秘訣！

sdfgdsgfdg

子時23：00——1：00膽經

熟睡！ 膽需要新陳代謝，人在子時入眠，膽方能完成代謝。 這個時候心臟功能最弱，如果有心臟病人備好救心丸。春藥 美國春藥網 催情藥 迷藥 壯陽藥 媚藥 乖乖水 FM2 女士催情藥 男士壯陽藥 昏睡迷幻藥 增大增粗藥 延時持久液迷媚  強效催情藥 性藥之王  DDK藥效 迷姦粉 迷昏粉 迷昏藥 乖乖水 洗腦聽話藥 聽話水 瀰漫之夜 惡魔丘比特  超強春藥 香耐爾 狂愛催情水




2
醜時1：00——3：00肝經
深睡眠！ 此時中肝修復的最佳時間，廢棄的血液需要淘汰，新鮮血液需要產生，在醜時完成。 此時必須進入深睡狀態，讓肝臟得到充足能量。 如不入睡，肝還在輸出能量支援人的思維和行動，就無法完成新陳代謝，易患肝病。



3
寅時3：00——5：00肺經
大地陰陽從此刻轉化，由陰轉陽。 人體此時也進入陽盛陰衰之時。 此刻肺經最旺。 肝臟把血液提供給肺，通過肺送往全身。 些刻人體需要大量呼吸氧氣。 肺病哮喘病人在寅時服藥比白天常規服藥效果好。



4
卯時5：00——7：00大腸經
排便！ 便前一杯溫水。 此刻大腸經旺盛，吸收食物中水分與營養，排出渣滓的過程。



5
辰時7：00——9：00胃經
勿忘吃早餐！ 此時不斷分泌胃酸，如果餓久了， 就會有胃潰瘍、胃炎、十二指腸炎、膽囊炎等危險！



6
巳時9：00——11：00脾經
喝水！ （此時多喝水）脾是消化、吸收、 排泄的總調度。 脾是後天之本。 補脾：薏米 紅豆 山藥粥。 一整天2000ml毫升水約5瓶礦泉水，要持續喝千萬別別喝任何的飲料。



7
午時11：00——13：00心經
小憩一會兒。 心臟推動血液運行，養神，養氣，養筋。 能午睡片刻，對於養心大有好處，可使下午乃至晚上精力充沛。 ※午睡不能超過 30分左右，會奪覺，容易引起晚上失眠。



8
未時13：00——15：00小腸經
小腸經在未時對人一天的營養進行調整。 如小腸有熱，人體就會打咯排氣。 故午餐下午1：00之前 吃，營養物質都吸收進入人體。美國威樂 美國威樂官網 vigrxplus 威樂增大丸 vigrx威樂 vigrx威樂瓶裝增大丸 vigrx威樂增大軟膏 vigrxplus威樂盒裝增大丸 vigrx威樂持久液 vigrx威樂前列腺改善 vigrx威樂瑪卡




9
申時15：00——17：00膀胱經
排尿！ 膀胱把水液排出體外。 若膀胱有熱可致膀胱咳，即咳而遺尿。 膀胱最活躍適合多喝水。 要這個時候一定不要憋尿，會得“尿潴留”。