这个茶，从现在一直喝到三九天结束，把体内的寒湿、病气，全扫光！

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冬至之后，天气越来越冷，除了艾灸，估计很多灸友都知道要喝羊肉汤来温补了；其实，冬天还是喝姜枣茶最好的时候！

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喝它不仅健胃、排湿，还能养血、补气……从现在一直喝到三九天结束，配合三九灸，把体内寒湿、病气都扫光！


一、冬天：喝姜枣茶的好时候！

生姜别名“还魂草”，补阳散寒绝佳，冬天不喝姜枣茶，还等啥时候？冬天外界气温很低，身体内部阳气亏虚，气血都呈现寒凝的状态，所以这时候我们吃姜，就可以暖暖内里、给气血解冻。



冬天，是喝姜枣茶最好的时候！为什么呢？因为人经过一个夏天、秋天，体内积聚的病气、寒湿会比较多。冬天体内阳气空虚，这时我们就需要把很多陈寒清除掉，把夏天的浊气排掉，而姜就是用来排毒的。

而我们要把姜吃出最好的效果，就得在每年的冬天，可以一直喝到三九天结束。

但姜是发散的，总是单独喝也不行，所以要再搭配枣。枣主要是补气的，其次就是补血，用它跟姜组合在一起，就可以牵制姜的发散。而且枣还是养脾胃的，这样姜就不会伤到脾胃，反而能够暖脾胃。

医圣张仲景的《伤寒论》里面，有好几十个方子都是把姜枣配对，因为姜是打开的，而枣是收的，所以姜和枣配在一起，可以很温和地补气。

在喝姜枣茶的时候，其实还有一个小秘诀。因为姜的皮和肉，性质其实是相反的，姜肉是发散的是热性的，而姜皮是收敛的偏凉性的，所以姜肉可以发汗，而姜皮可以止汗。我们在做姜枣茶的时候，如果连着姜皮一起，人就不会发汗，不会让毛孔因为打开而受冷。九龍藥局 催情藥 壯陽藥 迷藥 增大丸 持久液 乖乖水 聽話水 fm2 春藥 男性壯陽 女性催情 日本藤素 韓國奇力片 美國黑金 英國威馬 服用英國威馬 2H2D 威而鋼 犀利士 樂威壯 壯陽藥 DDK粉 cenforce 必利吉 瑪卡 雙效威而鋼 雙效犀利士 保羅v8 偉哥


这道茶从现在开始一直喝到三九天结束，基本上就能把体内的病气驱光了，这样整个冬天就会好过很多，而且，天冷以后脾胃比较虚寒、胃疼、腹泻，提前用姜枣补补脾胃，冬天会过得舒服一些。