此穴不開，百脈難通！ 它是人體長壽密碼！

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艾灸會陰，一般採用坐灸的方法！

坐灸是用艾熏臀部會陰區，艾煙里的精油物質能充分接觸人體，讓葯力直達病灶，通經活絡，調理內部細胞環境，調和氣血改善機體功能。

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經常這樣坐灸不僅能改善子宮卵巢、陰道、尿道、前列腺等部位的血液迴圈及功能，又能調理各種婦科炎症、前列腺炎、性功能障礙，痔瘡等帶來的痛苦，還能美容祛斑養顏！

坐灸原理：坐灸可直接作用於會陰部的長強穴和會陰穴，這兩個穴位都是功效強大的穴位。

會陰穴是任脈的重要穴，人體正中央線行，是清濕熱、回陽、醒神、調經健腎、大驚鎮 靜的大穴;

長強穴是督脈的起始穴，有振奮全身陽氣的功能，又是督脈的絡穴（即幫助陰經和陽經互相溝通）的聯絡穴。

督脈通過長強穴聯絡任脈的會陰穴，由此可見此二穴溝通任督二脈，也就因其特殊的位置，決定它調節身體健康的重要功能。 坐灸此二穴，很快就全身發熱冒汗，排出寒濕等病邪！

艾灸熱力藥效深達肌層，全 面調節人體機能，直達病灶！ 堅持艾灸還可提高自身免 疫力，升陽固脫，補充陽氣，祛除 濕氣，通經活絡，全 面調理人的氣血平衡！

坐灸好處多多
中醫學有“病在上則治在下”的說法，坐灸就是適合於這種理論的療法，皮膚不好、肥胖的女性在使用坐灸后，能夠改善生理而自然地減 肥、皮膚也變的光滑。

坐灸——能防病，可瘦 身，會養顏！

1、改善血液迴圈：艾灸能夠溫暖寒冷的下腹部和改善血液迴圈，所以能夠使用於月經 痛、月經不調、帶下等女性疾患。 同時能夠改善腸壁的血液迴圈，所以具有調理便 秘和宿便的功效。

2、緩解痛症：改善下腹部的血液迴圈和促進淋 巴液循環，緩解月經 痛、下腹部痛、腰痛、神經 痛等。

3、殺 菌、消 炎作用：超 強的殺 菌、消 炎的作用力將直接影響患部而時常能夠保持清潔，有助於改善女性疾患（陰部瘙癢、帶下、外陰部臭味）、前列腺疾患等。

4、美容瘦 身作用：坐灸能溝通任督二脈和衝脈，經脈暢通、氣血充盈后，自然對皮膚有很好的滋養作用。 坐灸排寒濕的作用非常好，祛除寒濕后人體消化和循環系統能健康運行，想要肥胖也不可能了！

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坐灸注意事項