體溫過低的危害

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你的正常體溫和免疫力高低有關？ 是非常神奇的，它不僅能影響人體的新陳代謝，還跟免疫力、自律神經息息相關。 要健康、要減肥，都得先調整體溫。黃秋葵牡蠣官網 黃秋葵牡蠣 訂購黃秋葵牡蠣 黃秋葵牡蠣功效 正品黃秋葵牡蠣 黃秋葵牡蠣對人體有什麼好處 黃秋葵牡蠣詳情說明 黃秋葵牡蠣是什麼 黃秋葵牡蠣功效 黃秋葵牡蠣真假 黃秋葵牡蠣有效嗎 黃秋葵牡蠣評價 黃秋葵牡蠣常見問題解答 為什麼選擇黃秋葵牡蠣





體溫過低的危害

1. 肥胖

比起體重與體內脂肪的變化，體溫才是身體健康的重要指標。 只要體溫升高，就能擁有即使不限制飲食、不劇烈運動也能自動燃燒脂肪的能力。 因為體溫上升1°C，新陳代謝也會上升12%。 因而不限制飲食就能夠輕易瘦下去。

此外，身體一旦變得溫暖舒適，水分也更容易排出去，因此臃腫的下半身和突出的小腹，也是很容易就能解決掉的。

2. 癌症

人體體溫35°C時是癌細胞繁殖的最佳溫度。

癌細胞在胃、大腸、食道、子宮、肺等器官內部，趁內臟溫度偏低時進行繁殖，但相反，在溫度較高的心臟、脾臟里則不能生存。

3. 水腫

水腫其實是多餘的水分囤積在皮膚組織下未能排出的狀態。 體溫較低時自然會減少體液排泄，而未能排泄的體液存留在體內，首先是小腹突出和腿部水腫的主要原因。

如果讓體溫迴圈流動使腎臟暖和后，不僅使排尿順暢，也使小腹突出和水腫自然沒有了，於是會擁有水分代謝良好的體質。

4. 便秘

雖說多喝水對便秘有好處，但是就女性而言，便秘基本上是因腸胃溫度過低，蠕動不好而造成的。 對於這些「冷腸型」的人而言，攝取更多水分只會讓便秘更加惡化。

讓體溫迴圈流動以溫暖小腹與腸胃，或者是泡浴這些方法會使腸胃溫暖起來，便秘就會消除。

5. 犯困

寒冷與精神有著密切的關係。 上午覺得頭腦不清醒，是因為體溫過低，血液不能運送到大腦里造成的。 同時體溫偏低的人容易因為血液迴圈不好而導致消沉鬱悶。

另外，11月至來年3月這段寒冷的時間里，更是「冷體質」人們容易犯困的時節。

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對於「冷體質」的人們，寒冬時節拍拍肚子，如果有啪啪的響聲，則表明腸胃囤積過多水分，從而使得下腹部冰冷。 子宮肌瘤、子宮癌、卵巢癌的某些成病原因是下腹部的冰冷導致的。

7. 不孕

為不孕症而苦惱的女性也都有「冷體質」的特徵。 讓體溫迴圈流動以溫暖小腹，讓子宮和卵巢的血液迴圈更順暢，也就擁有了易受孕的體質。