摸溫度：如果臀部

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（1）平直型：易得腫瘤疾病，上火、皮膚乾燥、脾氣躁、性子急。



（2）后翹型八髎骨突出：易得婦科炎症，盆腔積液，子宮後位。


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（3）下垂型：易得腫瘤疾病及婦科炎症，盆腔積液，多發性囊腫，最容易癌變。



（4）外擴型：子宮脫垂，月子後遺症，腰酸背痛，月經不調，月經淋漓不盡，小便失禁。



（5）色素沉著型：瘀症，久坐導致皮膚被壓迫，長期氣血不暢通引起色素沉著健康



摸溫度：如果臀部、腎區的溫度低，冰冰涼，盆腔淤堵產生寒濕。


捏臀部上的八髎部位，鬆軟且捏得起代表子宮健康



撥臀部環跳，如果刺痛，生殖系統一定不健康，易得婦科疾患，臀部的環跳穴是婦科炎症的最佳調理穴位。





臀縫黑：宮寒、宮毒重、惡露殘留

座繭發黑：（俗稱墨鏡）是性激素水準下降

臀部凹陷：是卵巢萎縮的表現

臀部長痘：是毒素濕氣過重

臀部冰涼：是宮寒體寒的表現

腰部發黑和橫紋：是腎虛的表現

臀部兩側酸痛：卵巢囊腫等婦科疾病

腰部鬆弛：帶脈鬆弛

小腹凸起：宮寒，易不孕不遍去邪毒，趕百病

蝴蝶式
這個動作的核心點就是以屁股和腳為支點，上下運動腿部，從而拉伸臀部的經絡，促使臀部的血液迴圈加快！



這個動作適合睡覺之前在床上做; 看電視時，坐在地板上做。春藥 美國春藥網 催情藥 迷藥 壯陽藥 媚藥 乖乖水 FM2 女士催情藥 男士壯陽藥 昏睡迷幻藥 增大增粗藥 延時持久液迷媚  強效催情藥 性藥之王  DDK藥效 迷姦粉 迷昏粉 迷昏藥 乖乖水 洗腦聽話藥 聽話水 瀰漫之夜 惡魔丘比特  超強春藥 香耐爾 狂愛催情水




如果身體好，還可以嘗試上面這個動作，晚上睡覺前做一遍，也能加快臀