六、房事不節，腎陽虧損

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六、房事不節，腎陽虧損



《老子》曰“不見可欲，使民心不亂”。



慾望太多，是禍患的根源。



現在各類影視雜誌，宣傳露骨，不知收斂。



很多年輕人不知節制，一味放縱。



長此以往，腎陽浮於外，人的身體只能越來越差。



長此以往，人變得畏寒畏冷，雙目無神，做事無法集中精神，關注公眾號：灸道傳承百科，事業困頓，更嚴重的，甚至影響生育。

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七、工作煩勞，陽氣外


現在人都流行996的工作制。



工作時間長，壓力大，一年到頭，也沒有休息時間。



過勞傷身，過繁傷陽。



一年到頭的忙碌，讓人的陽氣損耗嚴重。



加上沒有休息，只能入不敷出，很容易形成惡性循環。



身體是一切的基礎。



勞逸結合，注意休息，好好休息，才是養身之道。



八、物欲難止，壯火食氣


過去，闢谷是道家的修鍊方式，傳說可以延年益壽。



現代科學也證明：少食可以延緩衰老，延長壽命。



在物質充足的今天，人的慾望太容易得到滿足，於是很多人就不知節制。



在中國，富貴病愈演愈烈，三高比例也逐年升高。



《內經》講：「壯火食氣」。



中醫講：以志閒而少欲，心安而不懼。



減少慾望，就是減少陽氣的耗損，才能讓人不至於過早衰亡。



所以，克制慾望，少欲少食，才是健康藏養之道。



九、濫用西藥，抗生伐正


這裡說的濫用西藥主要是指抗生素的濫用。



口服傷脾胃，注射傷心脈，看似效果顯著，實則在透支人體健康。



是藥三分毒。



平時注意保養，盡量少生病，才是健康長壽之道。



十、清熱養陰，中醫流弊


很多人一頭疼感冒、生了潰瘍就要吃清熱的藥、喝清熱的茶。



而實際上這些病症大部分都是熱邪傷陰，短期清熱安全好用，長期使用必然損耗陽氣。



很多醫生無法辯證施藥，導致如今陽虛體質盛行。美國威樂 美國威樂官網 vigrxplus 威樂增大丸 vigrx威樂 vigrx威樂瓶裝增大丸 vigrx威樂增大軟膏 vigrxplus威樂盒裝增大丸 vigrx威樂持久液 vigrx威樂前列腺改善 vigrx威樂瑪卡




當代李可老中醫說：「陽虛者十之八九，陰虛者百無一二。



“寧事溫補，勿事寒涼”，切忌濫用清熱藥。



治病用藥是治果，養生防病是治因。