入秋后常用花椒，赶走寒邪好入冬！记住这几种用法，养护全身！

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花椒泡腳：抗衰老、防白髮

花椒性溫，味辛，屬於祛寒類的藥物，能除五臟六腑之寒。 花椒有溫中止痛、解毒理氣、驅寒暖胃、活血通絡、預防感冒、增強免疫力等功效，對治療脾胃病、風濕病、頭痛、流感、失眠、中風等病均有治療作用。

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方法：用一個棉布包50克花椒，用繩系緊。 加水煮開后，將雙腳泡入水中，大約20分鐘后，再將腳用溫水洗净擦乾。



花椒包可以反覆利用，每晚睡覺前泡一次腳，以雙腳皮膚發紅、面部有微汗為宜，用一個星期左右再換新的就可以了。



天天堅持下去，有利於增進足部血液迴圈，可起到祛病延年之效果。



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花椒泡酒（水）：止牙痛、去胃寒
花椒酒是把花椒泡在白酒裡製成的，可以散風寒、祛風濕、化淤通絡。 花椒還有一個好處，含在嘴裏能緩解牙痛。



不少人有這樣的經歷：肚子受涼以後，會感覺裡面有氣在湧動，有的人隨後還會腹瀉，或者是感覺腹痛。



方法：取7粒花椒，加一碗水煮幾分鐘，加點兒紅糖，喝下去，能緩解腹痛癥狀; 若喝完之後癥狀未能緩解，請及時就醫。

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花椒茶：祛寒濕
如果在姜棗茶里加上幾粒花椒一起煮，那就是花椒姜棗茶，它祛寒濕的效果更強，還能止腹痛。



花椒姜棗茶適合下焦寒濕重的人來喝，比如女性宮寒（白帶多而清稀、長期痛經）、男性腎寒，還有腸胃虛寒、慢性腹瀉的人，可以常喝。



女性經期沾涼水后腹痛，也可以喝花椒姜棗茶來緩解。