這種情況在經常熬夜

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另外，還有一種是李東垣說的 「少食而肥型」 ，就是我們說的“喝涼水都長肉”的那種人。 這是典型的脾氣虛， 也很可能是那個吃牛排而不胖的女孩子的未來。



這種人除了「少食而肥」之外，還有一個特點就是肌肉無力。 所謂「肥而四肢不舉」，就是雖然胖，但不是肌肉多， 而是脂肪多， 所以運動起來仍舊無力，他們的脾虛和肥胖都是過勞所致。



這種過勞主要是因為心力交瘁， 是思慮過勞。 中醫五行中， 火生土， 而火對應的是心， 土對應的是脾。 心被消耗太過，自然無力生土，脾氣隨之虛弱。



這也是為什麼過去的文人、現在的知識份子多給人「手無縛雞之力」的脾虛印象，他們的脾虛就是因為用腦過度、心思太重導致的勞心所致。



脾氣虛、代謝能力弱，脂肪之類應該消耗出去的“髒東西”就要停在身體里，李東垣稱其為“邪氣盛”。賽倍逹錠官網 賽倍逹 賽倍逹錠 Spedra  Spedra200mg Spedra作用 賽倍逹是哪裡生產的

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這種停留在人體內的「髒東西」，中醫叫「痰濕」，所以吃得少但也胖的人， 一般體內都有痰濕，需要通過補脾祛除痰濕的辦法來減肥。



這種脾氣虛導致的“過勞肥”，是當今最常見的。 在忙碌的情況下，一般人是無暇管住自己的嘴的，抓到什麼吃什麼，湊合填飽肚子而已，自然不能斟酌飲食的熱量， 也顧不上節制， 這就加重了肥胖的程度。



有的人雖然不胖，但體檢時卻發現得了脂肪肝， 大家開玩笑說他僅有的脂肪還長在了肝上。



這種情況在經常熬夜、值夜班的人身上更多見，即便他們沒有吃夜宵的習慣，即便吃的夜宵的熱量很低，但仍舊難免會發胖或者得脂肪肝。



按照中醫「子午流注」的理論， 是因為他們在肝經值守的「醜時」，也就是夜裡的1~3點，沒有讓肝臟休息，導致了這種代謝紊亂。



事實上，這種違背正常作息的生活方式，更是對脾氣的消耗。



“過勞肥”的人，減肥總是不成功， 因為“脾氣虛”這個問題根本不可能通過單純的節食、腹瀉來改善。



節食和腹瀉甚至還會加重脾氣虛的癥狀，所以他們的減肥總是剛開始有效，很快效果就不明顯了，或者體重很容易又反彈回來。



畢竟我們要消除脾氣虛這一導致過勞肥的根本原因，不是一朝一夕的事兒。



還有一種與前面那個可以大吃肉，但仍舊很瘦的女孩子不同的人是“能吃且瘦型”，類似於糖尿病、甲狀腺功能亢進症（簡稱“甲亢”），是虛性亢奮的結果，對此，中醫歸結為“胃火盛”。



這種人不僅總是餓， 還很容易渴， 他們的瘦比起大吃牛排的女孩子來說，要明顯地呈現出病態，人會顯得很憔悴，皮膚也缺少水分，是需要馬上治療的。



只要你弄清了肥胖最終是不是因為脾氣虛引起的， 你在減肥的時候， 還是可以求助於很多藥物的。



只是這些藥物的說明書上都沒有標明「減肥」這個功效，但是它們能從根本上改善脾氣虛的癥狀，減肥就成了這些經典方劑的意外收穫了。



比如「補中益氣丸」 它是寫《脾胃論》的李東垣創製的。 這是一種可以長期吃的補脾葯， 它的減肥效果是隨著脾氣的強健而實現的， 表面上是在減肥，實際上是在修補過勞給身體造成的影響。



所以你用「補中益氣丸」來減肥的話，肯定不是速效，但一旦起效，就不用擔心反彈問題。賽倍逹切半 賽倍逹開箱 賽倍逹PTT 賽倍逹成分 賽倍逹正品 賽倍逹100mg 賽倍逹200mg

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對於能吃但是很瘦型，以及食少而胖者，皆屬於“脾氣虛”，可服中成藥：補中益氣丸、參苓白術丸、五苓散。 具體需要服用哪種中藥，需諮詢當地醫師。



乏力明顯者可以服用補中益氣丸，因氣短，心慌為主者可用歸脾丸。 腹脹，便溏者可以參苓白術散等。