一個小夾子，一分鐘緩解頭痛！

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 偏頭痛，是一種常見的的神經系統疾病，是一類發作性常為單側的搏動性頭痛。 以反覆發作的頭疼為特徵，通常伴有一系列癥狀，包括噁心、嘔吐以及對光或聲音的敏感。




偏頭痛有自己的特徵：經常發作，與血管搏動有關，頭痛比較劇烈（中度以上的疼痛），偏頭痛是一種常見的慢性神經血管性疾患，多起病於兒童和青春期，中青年期達發病高峰。 女性多見（是男性的兩三倍），青年人、中年人開始發病，老年后可能不再發作。

一些女性還與月經有關，妊娠、絕經后后消失。



日前，一位名為Elizabeth Hayes的外國網友在社交網站上分享了一個緩解頭痛的方法，引發了大家的關注。

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Elizabeth Hayes說：“這個小夾子今晚救了我一命。 我差不多12個小時前就開始一陣陣的偏頭痛，很快就到了我無法忍受的程度。 我已經用盡了所有往常緩解偏頭痛的藥物和方法，但是沒用。



然後我上網看到這麼一個方法：用夾子夾住食指和拇指間的虎口。 我試了，一分鐘之內頭痛就有所緩解，20分鐘後頭疼居然減退了大半！雖然不知道是什麼神奇的原理，但還是分享給你們試試吧......“



這裡有個——合谷穴！



外國網友用夾子夾的地方，正好是虎口，而這附近有個合谷穴。





合谷穴在大腸經上，具有鎮靜止痛、通經活絡、清熱解表的功能。



此穴位於大拇指和食指的虎口間。

拇指、食指像兩座山，虎口似一山谷，合谷穴在其中，因此得名。



在中醫看來，合谷有鎮痛的效果，且很常用，一直為歷代醫家所推崇，臨床醫生常用合谷治療牙痛、子宮收縮痛、頭痛、三叉神經痛、腹痛、手臂疼痛等一切實證疼痛。



平時保健可以按照簡易取穴法：將拇指和食指張成45度角時，位於骨頭延長角的交點即是此穴

不過有專家就提醒，這一方法並沒有那麼神奇！ 合谷穴是治療偏頭痛的「基礎款」，而不是一按就靈的“萬能穴位”。

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▼ 偏頭痛也有很多種，不是所有的偏頭痛都能按揉合谷穴來緩解，而且效果也因人而異。



▼ 在治療偏頭痛時，僅僅按揉合谷穴是遠遠不夠的，還要根據誘發原因和具體病情差異，再配合其它不同的穴位，才能起到更好的治療效果。



不過，「基礎款」也可以臨時緩一下疼痛之急。