真正需要清洗的3大盲區

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1、洗臉前先洗手、注意清洗髮際線


很多人洗臉時，都會下意識的直接用手捧清水沖洗，其實這樣很可能將手上的污垢、細菌等沾到臉上。 因此，洗臉前應先洗手。賽倍逹切半 賽倍逹開箱 賽倍逹PTT 賽倍逹成分 賽倍逹正品 賽倍逹100mg 賽倍逹200mg
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使用洗面奶等清潔用品后，應該徹底清洗乾淨，特別是髮際線，殘留在肌膚上很容易造成毛孔堵塞、過敏、長痘等。


2、洗澡注意清洗腋下


從西醫角度來說，腋下不僅分佈了汗腺，還有很多神經、血管、淋巴組織，有一定的免疫防禦功能。


從中醫理論上來看，腋窩有一個非常重要的穴位——極泉穴，輔以針灸、按摩，有寬胸寧神的效果。 經常搓洗腋窩，還能輔助改善肋間神經痛、肩周炎等。賽倍逹錠官網 賽倍逹 賽倍逹錠 Spedra  Spedra200mg Spedra作用 賽倍逹是哪裡生產的
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3、泡腳要洗腳趾


一方面，相對而言腳趾更容易藏污納垢，特別是指縫、指甲處; 另一方面，腳上存在著與各個臟腑器官相對應的反射區，經絡分佈又比較密集，比如：經常搓揉大腳趾，可以刺激肝經氣血，滋養眼睛。