這種菜被稱為「水下人參」，降肝火、去肺熱，大人小孩都愛吃

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有一種食物，它既是水果，也是蔬菜，長在水底。 它就是荸薺！



很多人對這個名稱比較陌生，它還有很多俗稱，如馬蹄、地栗、地梨子、慈菇等等。九龍藥局 催情藥 壯陽藥 迷藥 增大丸 持久液 乖乖水 聽話水 fm2 春藥 男性壯陽 女性催情 日本藤素 韓國奇力片 美國黑金 英國威馬 服用英國威馬 2H2D 威而鋼 犀利士 樂威壯 壯陽藥 DDK粉 cenforce 必利吉 瑪卡 雙效威而鋼 雙效犀利士 保羅v8 偉哥




這東西長在南方，小編雖然是北方人，對這東西也喜愛的很。 我們北方人稱它為「江南人參」，南方人則賦予它「地下雪梨」的美譽。


薺薺皮薄肉嫩，爽脆可口，不僅含有鈣、磷、鐵、胡蘿蔔素、維生素C等營養元素，且有極高的藥用價值。



《本草綱目》中記載，荸薺能“主消渴痹熱，溫中益氣，下丹石，消風毒，除胸中實熱氣”。



中醫里認為荸薺可以清熱生津、通便止咳，是一種很適合冬、春季節養生的健康食材。



一顆荸薺，有4種功效

知道荸薺營養豐富，但它對身體具體有哪些好處呢？跟著老郭一起來了解瞭解吧。



01
促進生長髮育



荸薺的磷元素含量是所有根莖類蔬菜中最高的，磷元素不僅是人體骨骼的重要組成成分，還是核蛋白中多種生物酶的重要組成成分，能促進人體生長髮育和維持生理功能的需要。



另外，磷元素還能使體內的糖分、脂肪、蛋白質進行正常的新陳代謝，維持酸鹼平衡。



02
整腸通便



薺薺中所含的澱粉及粗蛋白能促進大腸蠕動，所含的粗脂肪可以增加潤腸通便的作用。



03
抑菌抗菌



薺薺中含有薺薺英，對於金色葡萄球菌、大腸桿菌、產氣桿菌以及綠膿桿菌等都是有一定的抑製作用的，可以用於預防感冒感染。



而且荸薺對於化膿性感染、扁桃體炎、肺炎、敗血症、尿路感染等都是有良好的食療作用的。屈臣氏春藥館 春藥 催情藥 迷藥 男性催情專區 昏睡迷藥專區 外用催情專區 催情媚藥專區 GB春藥系列專區 熱銷春藥專區 催情藥 迷藥 催情噴霧 迷情噴霧 安眠藥 FM2 乖乖水 助情水 香港GHB 催情咖啡 催情口香糖 催情香水 迷姦粉 迷昏粉 催情水 催情液


04
消熱解毒



薺薺屬於寒性食物，能夠清熱去火，開胃生津。



可以在去除身體不適的同時還補充營養，科學研究表明，一些發燒的患者剛發燒時吃點荸薺可以説明退燒。