玉米須“是個寶，用它煮水喝，或能幫助解決這7個問題

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不少人都經常吃玉米，玉米又甜又好吃，其實不僅玉米粒是寶藏，玉米上覆蓋的鬍鬚也是件好東西。

在大多數情況下，人們會扔掉。 感覺弄了一嘴毛，影響口感。 或者在購買的時候，就直接買商家擇剝好的玉米。
事實上，在中藥里，玉米須也是一種很好的中藥。 更注重保健的人可能知道，玉米須也有很好的保健效果。犀利士作用 犀利士吃法 犀利士用法 犀利士功效 犀利士禁忌 犀利士時效 犀利士買一送一 犀利士多久吃一次 長期吃犀利士 犀利士副作用 犀利士辨真假 犀利士哪裡買 正品犀利士

首先瞭解玉米須的營養成分：
玉米須中含有豐富的礦物質、糖類、蛋白質、脂質及維生素，其中鉀、鈷、鋅、銅、鐵的含量較多。
玉米須中還含有多種生物活性成分。 包括黃酮類、有機酸、甾醇、生物鹼、揮發性有效成分等，這些成分在維護和促進健康方面發揮著重要的作用。

玉米須“是個寶，用它煮水喝，或能幫助解決這7個問題
1.降血壓
近幾年患有高血壓的人數越來越多，而我國也是世界上的高血壓大國。
根據調查數據顯示，平均我國三個成年人當中就有一位高血壓患者，而這類疾病目前還沒有辦法徹底治癒。 想要穩定血壓的話，都需要長期服用降壓藥物，並且要控制好自己的飲食。
而經常喝玉米須泡水的話，對於血壓是非常好的，高血壓患者可以通過經常喝玉米須泡水，來説明自己穩定降低血壓。

2.养肝利胆