洗完頭髮，是自然風乾好，還是電吹風吹乾好？

tfuyfgf

風乾黨和吹乾黨之爭一直很熱鬧，養生君只想說：你們不要再打了啦！

洗完頭髮，到底是自然風乾還是電吹風吹乾好呢？ 想要說清這個問題，就要先來瞭解一下我們的頭髮。

小小一根頭髮，構成卻並不簡單，從內到外分別是毛髓質、毛皮質和毛鱗片。

頭髮自然風乾時，毛皮質和毛鱗片是同步收縮的; 而如果用電吹風吹乾，內層的毛髓質和毛皮質幹得比較慢，外層的毛鱗片卻乾得比較快，容易形成內外的壓力差，使毛鱗片的彈力下降，頭髮也就容易斷了。

從這個角度來說，自然風乾是比電吹風吹乾要好的。

但是，對於頭髮比較多、比較長的人，自然風幹實在太不友好，再加上周圍溫度、濕度等影響，風乾恐怕要等到花兒也謝了。

如果是睡前洗頭，濕著頭髮睡覺，壞處更是一籮筐。

毛鱗片是頭髮的保護傘，濕髮時毛鱗片張開，頭髮比較脆弱。 因此，濕著頭髮睡覺，枕頭和濕髮之間的摩擦，會讓發質更加不好。


濕頭髮在自然蒸發的過程中，會帶走頭部的熱量，容易讓一些人出現感冒、頭痛、頭暈等情況。 中醫認為，長期濕發入睡，體內的濕氣會比較重，導致腹痛腹瀉、風濕關節痛，甚至中風。威而鋼 威而鋼马来西亚 威而鋼副作用 威而鋼價格 威而鋼是什么 威而鋼功效 威而鋼用法 威而鋼效果 威而鋼怎麼吃 威而鋼官網 威而鋼成分 威而鋼吃法 威而鋼吃半顆 威而鋼 廠商 威而鋼常吃 威而鋼成藥 威而鋼吃太多 威而鋼吃一半 威而鋼多少錢


此外，濕著頭髮睡覺，或者濕髮時受到冷風的刺激，還會影響面部神經，誘發面癱。

為了健康著想，使用電吹風是個好辦法，還能節省不少時間呢~