吃生薑去皮和不去皮，差別竟這麼大！ 2022-05-15

  沒錯！ 吃生薑時去不去皮，確實有一定的講究。 從中醫角度來說， 生薑味辛、性溫，而生薑皮味辛、性味涼。   所以，吃薑去不去皮，要看 ...

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西紅柿，竟是一種防曬果！ 但你要這麼吃才行...... 2022-05-15

這個說法是有道理的。   夏天防曬，除了塗防曬霜、戴遮陽帽、打遮陽傘等，吃一些紅黃色蔬果也有一定的防曬效果，西紅柿就是其中之一。   西紅柿 ...

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從現在到出伏，3碗神仙湯必喝！ 一碗祛濕、一碗通便、一碗解暑氣！ ... 2022-05-15

  俗話說，夏天無病三分虛。 尤其是到了7、8月，南方大片地區進入雨季，很多人更是覺得渾身不舒服。 譬如，食欲不振、胸脘痞悶、口苦黏膩、神疲乏力、 ...

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三伏天養生，早不喝2水、午不沾2氣、晚不吃2飯！ 不守規矩，小心身體埋病根 ... 2022-05-15

  轉眼間，已經入伏10天了。   烈日炎炎，熱浪撲面，很多人難免頭昏腦漲、食欲不振、胸悶不暢、心煩意亂、胃腸不適......   那麼，如何安 ...

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貼膏藥止痛，最容易犯這個錯！ 2022-05-15

  生活中，大部分關節疼痛患者都用過膏藥來止痛。   然而，這種做法存在一定的健康隱患。 泰坦凝膠   瀰漫之夜   ...

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睡前把生薑抹在身體這3處，趕走便秘、胃脹氣！ 2022-05-15

  俗話說「冬吃蘿蔔夏吃薑，不勞醫生開藥方」。。 眼瞅著天氣越來越熱，又到了生薑“稱霸”養生界的季節~ 而說到生薑，大部分人第一反應都是—— ...

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