身上藏著5個止痛開關

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生活中，總是會遇到這樣那樣的小病小痛，讓人覺得難受。 但除了吃止痛藥，還有沒有一些止痛妙招呢？



有！ 其實在我們的身上就藏著一些止痛開關——

頭痛：印堂穴



頭痛很常見，病因也有很多。 如果頭痛難忍，不妨按揉兩眉之間的印堂穴，可以幫助緩解頭痛，改善不適。



圖源：家庭醫生自

具體操作：頭痛時可以用拇指和食指輕輕地揪揉這個部位2分鐘左右，動作宜慢不宜快，稍微用點力，以感覺微麻、發脹為宜。 一般的頭痛多能見效。

牙痛：合谷穴



牙痛不是病，一痛要你命。 牙痛總是讓人寢食難安，要想緩解，可以試試按摩虎口附近的合谷穴。

圖源：家庭醫生自製


具體操作：合谷穴位於拇指、食指合攏時肌肉的最高處。


注意：揉壓合谷穴時，應朝小指方向用力，這樣才能更好地發揮療效。 需要提醒的是，孕婦不要按摩該穴，以免耗損胎氣。

痛經：太沖穴



缓解痛经，可以揉按太冲穴。它在人的脚背上，大脚趾和二脚趾之间的缝隙向上1.5厘米凹陷处。

圖源：家庭醫生自製



具体操作：用左手拇指指腹揉捻右脚，以有酸胀感为宜，1分钟后再用右手拇指指腹揉捻左脚即可。 春藥 春藥是什麼 春藥用法 春藥使用方法 春藥哪裡買 有效春藥 乖乖水 聽話水 失憶水日本春藥 日本性奮劑  FM2  瀰漫之夜 DDK迷姦粉 金蒼蠅迷情液 一滴銷魂催情水 卡宴催情水 日本淑女剋星 春藥怎麼用 媚藥

肩痛：肩井穴



揉肩除了能舒活肩部气血，还能按压肩井穴，即乳头正上方与肩线交接、肩部最高处，有助于缓解肩膀酸痛、头重脚轻、眼睛疲劳、耳鸣、落枕等症状。