人到中年，四事越少，生活越好

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作家梁文道曾說：



“每個年輕人，都相信自己能飛，而中年人在扇動翅膀的時候，兩邊羽翼上還掛著甩不掉的重重的秤砣。 ”



少時酷愛做加法，只願收穫不願捨，事事皆想拔頭籌，滿心滿眼名和利。



人到中年，走下坡路的身體，大不如前的精力，壓著我們放慢腳步，逼著我們學會取捨。



唯有捨棄不必要，放下不需要，減掉不重要，才能少點煩惱，多點美好。



水滿則溢，月盈則虧，人到中年，四事越少，生活才能越好。

熬夜少，得健康



音樂人朴樹一直都很低調，但在最後一期《樂隊的夏天》中，朴樹就展現了他“任性”的一面：因為“節目錄製中途回家睡覺”上了熱搜。



原來，節目錄製到晚上11點的時候，朴樹突然起身，很抱歉地說：“我歲數大了，得回家睡覺了。 ”



他身邊的工作人員也透露，他從不熬夜，每天堅持12點前睡覺。



網友紛紛留言，終於明白了48歲的朴樹為什麼可以保持良好的狀態。



如同莎士比亞在《麥克白》中寫到：



“一切有生之物，都少不了睡眠的調劑。 沒有了好的睡眠做地基，一切的理想和抱負就如同空中樓閣一般。 ”



年輕的時候為了生活，我們不斷做加法，填滿時間的空隙，用健康換名利。



年歲漸長，身體漸漸拉響警報，才意識到，世人都是血肉之軀，何來銅牆鐵壁。威而鋼 威而鋼马来西亚 威而鋼副作用 威而鋼價格 威而鋼是什么 威而鋼功效 威而鋼用法 威而鋼效果 威而鋼怎麼吃 威而鋼官網 威而鋼成分 威而鋼吃法 威而鋼吃半顆 威而鋼 廠商 威而鋼常吃 威而鋼成藥 威而鋼吃太多 威而鋼吃一半 威而鋼多少錢




“春雨醫生”的創始人張銳，因為長期熬夜突發心肌梗塞，離世年僅44歲。



之前接受《博客天下》採訪時，張銳承認自己的確很焦慮，由於擔心資金鏈斷裂，他經常吃不好睡不好。