如何在100歲前不得冠心病？ 一個公式算出冠心病風險！

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近年來“猝死”一詞常出現在新聞報導里，事件的主人公不少都是年輕人，原因都離不開冠心病，而且很多上了年紀的人都有冠心病。

冠心病主要包括心絞痛和急性心肌梗死兩大類疾病，目前已成為當今威脅健康的第一大殺手。
那麼，如何活到100歲也不得冠心病呢？日本藤素評價 日本藤素台灣藥局 日本藤素 美國黑金 壯陽藥 春藥 日本騰素 日本藤素哪裡買 日本藤素真假辨別 日本藤素副作用 日本藤素效果 正品日本藤素 日本藤素心得 日本藤素案例 日本藤素價格

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如何在100歲前不得冠心病？
關鍵是控制好它！

2021年8月，美國國家心肺和血液研究所心臟病學首席專家、心血管專業的醫學泰鬥，今年92歲的布朗沃爾德（Braunwald）教授在心血管領域的頂級期刊《歐洲心臟雜誌》上發表了篇文章《如何在發展到臨床冠心病前活到100歲：一個建議》中給出了答案——控制“壞膽固醇”（即低密度脂蛋白LDL-C）。
“壞”膽固醇，也就是低密度脂蛋白（LDL-C）。 “壞膽固醇”（LDL-C）是引發動脈粥樣硬化的重要致病因素。 它會沉積在血管壁，形成動脈粥樣硬化斑塊，使動脈越來越窄，導致心絞痛，一旦潰破還會形成血栓，堵塞動脈，導致心肌梗死、中風等嚴重問題。
北京大學第一醫院心血管內科主任醫師霍勇教授在2022年5月8日心血管創新峰會上就曾指出，“低密度脂蛋白膽固醇（LDL-C），也就是'壞膽固醇'。 多年研究已經非常明確，它就是動脈粥樣硬化性疾病的最重要的危險因素，控制得越低越好。 ”②
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一個公式算出冠心病風險！

《歐洲心臟雜誌》上的《如何在發展到臨床冠心病前活到100歲：一個建議》文章里展示了一幅圖，可以理解控制好血脂水準對預防動脈粥樣硬化類疾病、預防冠心病到底有多麼的重要了！
綠色的A線表明，如果一個人的低密度脂蛋白膽固醇平均為2.6毫摩爾每升（mmol/L），他可能在70歲的時候達到膽固醇累積暴露的閾值，繼而發生冠心病。日本藤素價錢 日本藤素ptt 日本藤素有效嗎 日本藤素使用心得 日本藤素代購 日本藤素正品 日本藤素哪裡買 屈臣氏日本藤素 美國黑金 美國黑金評價 美國黑金用法 美國黑金ptt 美國黑金副作用 美國黑金真偽 美國黑金無效 美國黑金有用嗎

红色的B线表明，如果另一个人低密度脂蛋白胆固醇平均水平为5.2毫摩尔每升（mmol/L），他在35岁时就会达到胆固醇累积暴露的阈值，继而发生冠心病。
重点是蓝色的C线！对于一个低密度脂蛋白胆固醇平均水平为2.6毫摩尔每升（mmol/L）的人，如果在他30岁的时候开始将其胆固醇从2.6毫摩尔每升（mmol/L）控制在1.毫摩尔每升（mmol/L），那么就可以把达到胆固醇累积暴露阈值的年龄推迟到100岁，这就是说在100岁之前他不会发生冠心病。
那么，如何知道自己得冠心病的风险有多高呢？