咳咳咳咳咳，兩碗湯讓你咳嗽快快好！ 熱咳、寒咳一用一個準

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一到秋冬季節，幾乎每個人都會遇到難纏的咳嗽。



有的人，喝幾次葯就好了，有的人，可能幾個星期甚至一兩個月，都不見好徹底。



簡直讓人備受折磨。



今天，養生君給大家介紹兩碗湯，咳嗽的人不妨來試試。



熱咳吃鹽蒸柳丁，化痰潤肺
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熱咳，都有哪些癥狀？



中醫上講，外感風熱或肺中蘊熱，痰熱結於胸中而引起的咳嗽咳痰。



你可以觀察一下，如果咽喉腫痛、口幹、痰比較粘稠且呈黃色，就為熱咳嗽。



這時候，止咳就要清熱、泄熱。



而柳丁，性涼，能清熱、善清肺胸之熱，起到化痰、潤肺、理氣的作用; 淡鹽水也能清熱祛痰。



鹽蒸柳丁后，橙皮里的兩種成分發揮大作用：



那可汀，鎮咳; 橙皮油，化痰，從而起到化痰潤肺的作用。威而鋼 威而鋼马来西亚 威而鋼副作用 威而鋼價格 威而鋼是什么 威而鋼功效 威而鋼用法 威而鋼效果 威而鋼怎麼吃 威而鋼官網 威而鋼成分 威而鋼吃法 威而鋼吃半顆 威而鋼 廠商 威而鋼常吃 威而鋼成藥 威而鋼吃太多 威而鋼吃一半 威而鋼多少錢





因此，鹽蒸柳丁萬不可把橙皮給削掉。



做法：柳丁洗乾淨，把頂部切一點露出橙肉，在果肉裡戳幾個小孔，撒點鹽，然後再把先前切開的橙皮蓋上，放碗里蒸8分鐘即可。