聽說牙科醫生從不用電動牙刷？ 跟普通牙刷比，到底哪個好？

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這幾年，電動牙刷真的太火了，越來越多家庭的牙刷跟著升級換代。


然而，南方醫科大學口腔醫院（廣東省口腔醫院）的牙周病科醫生韓倩倩卻透露：「其實，大部分牙科醫生都在用傳統牙刷。 ”


難道是因為電動牙刷刷不乾淨嗎？


韓醫生的解釋是：因為口腔醫生可以掌握正確的刷牙方法，而且具有刷牙的主動性。


“只要方法正確，不管是手動，還是電動，清潔效果沒有太大差別。”

目前業內公認的正確刷牙法叫「巴氏刷牙法」，只用傳統牙刷，就可以刷到各個牙齒的死角，有效去除菌斑、食物殘渣和污垢。




巴氏刷牙法的具體操作如下：

第一步：刷牙齒內外側
刷毛應與牙齒、牙齦呈45度角，以小幅震顫伴畫小圓圈的方式，逐顆牙齒刷乾淨。 震顫幅度不超過兩顆牙齒，切忌“拉大鋸”。
第二步：刷門牙
牙刷豎放，上下來回刷。
第三步：刷牙齒咬合面
將牙刷傾斜，與咬合面垂直，前後短距離顫動輕刷。

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第四步：輕刷舌面




但巴氏刷牙法有點“不近人情”，需要堅持3分鐘，實在考驗耐心。 而且還需要手法正確，才能照顧到牙齒的邊邊角角。

而電動牙刷一旦啟動，就會讓你刷夠3分鐘，避免了手酸和敷衍問題。

所以，電動牙刷其實最適合的就是那些嫌刷牙麻煩的人，無法掌握正確刷牙方法的人，還有老人、孩子等不方便操作傳統牙刷的人。