一坐車就暈車？ 比橘子皮、清涼油更管用的方法，竟然是......

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暈車，醫學上稱之為「暈動症」，雖然帶有“症”字，但它其實並不是一種病，主要是因為你耳朵里人體平衡的器官——前庭器官過分敏感或發育不全有關。



於是乘坐汽車、輪船時所產生的顛簸、搖晃等形式的運動，就很容易刺激到了人體內耳前庭，讓你“暈暈”的，併產生各種不舒服，如頭暈、面色蒼白、噁心嘔吐、上腹不適、精神抑鬱等。



Ps：一般來說，在脫離刺激環境數十分鐘至幾小時后，這些不舒服的癥狀就可減輕直至自然消失。



但注意了，若是下車許久後人還是暈暈的，建議到醫院神經內科檢查，是否有眩暈症等疾病。



解釋完暈車的原因，本篇的重點就來了

如何擺脫暈車呢？

小薇有3個錦囊妙計，

請小夥伴們收好了

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妙計一：物理“防暈法”

第二天如果要坐車，那麼前一天晚上就要注意休息，不要熬夜。 不然，對於睡眠不足、疲勞的暈車人士來說，坐車補眠非但不可能實現，反而有可能暈的更難受。



接著，到了坐車當天就可以這麼辦：





1、上車前吃點東西

空腹坐車容易低血糖，讓你會更暈; 吃太飽，不僅會暈還可能會吐。 所以，上車前建議吃點東西，墊墊肚子。





2、盡量坐前排

坐大巴或私家車時，盡量坐前排，由於前排的位置所感受到的顛簸感會比後排小，內耳前庭受到的刺激也會小一些，自然就減少暈車可能啦。





3、開窗通風

在密閉的車內空間中，平時你覺得香氣誘人的炸雞，也可能讓你產生噁心的暈車感。 所以，如果可能的話，保持開窗通風的狀態。春藥 催情 迷姦藥 春藥商會 春藥效果 春藥成分 春藥用法 日本淑女剋星精華素 女偉哥 失憶水 FM2 日本性奮劑




如果不能開窗，那可以準備風油精、清涼油、薄荷腦、橘子皮等有刺激性氣味的東西，也能説明你緩解暈車癥狀。





4、按壓穴位

可輕輕按壓手腕正中兩肌腱之間，橫紋往手肘方向約3橫指處的內關穴、虎口內的合谷穴等處，能夠暫時緩解噁心感，減輕暈車癥狀。