新年必喝3碗湯！ 刮油通便、消食護肝，煮一鍋全家受益

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今天是大年初三，過年這幾天大家吃了不少美食吧？


雞鴨牛羊、鮑參翅肚應該有姓名，各種油炸食物、堅果零食想必也少不了。

可是，這些食物吃多了，要麼食慾不振、胃口不佳，要麼消化不良、積食便秘，不少人還會口乾舌燥、體重上升......奇力片 韓國奇力片 奇力片評價 奇力片功效 奇力片哪裡買 奇力片成分 奇力片dcard 奇力片吃法 奇力片哪里買 奇力片ptt 奇力片副作用 奇力片正品 奇力片購買 奇力片價錢 奇力片官網 奇力片臺灣購買 奇力片是什麼 小禎代言奇力片



此時，如果喝一些能健胃消食、生津止渴、通便減脂的湯湯水水，簡直不要太合適。

下面，小編就給大家推薦3碗湯~
番茄山楂湯：健胃消食、生津止渴


番茄不但色澤誘人、柔軟多汁、甘酸適度，還一直受到醫學界的賞識。

從中醫角度來看，番茄性微寒、味甘酸，具有生津止渴、涼血養肝、清熱解毒等功效。

從現代營養學的角度來看，番茄含有的檸檬酸、蘋果酸、果膠等成分，有增強胃腸道蠕動、促進消化、預防便秘的作用。

至於山楂，自古以來便是一味健脾開胃、消食化滯的良藥。

李時珍就曾著重推薦山楂對食物積滯之消化功效：若食后不消化、腹脹者，嚼食山楂果仁兩三枚，能獲良效。

現代醫學認為，山楂還有降脂、降壓、強心臟的功能。韓國奇力片官網 韓國奇力評價 韓國口服犀利士 kellett films評價 韓國奇力片效果 韓國奇力片成分 韓國奇力片副作用


總之，一碗酸酸甜甜的番茄山楂湯下肚，既能開胃健胃，又能消食化滯，對預防及緩解消化不良，改善胃腸功能都很有説明。