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無論和誰相處,都要學會“間歇性冷漠” [複製鏈接]

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發表於 23-2-23 11:24 AM |只看該作者 |倒序瀏覽 |打印
你有過這樣的體會嗎?


身邊有位朋友經常找你抱怨生活,聽得多了,心裡突然變得不耐煩起來;

周圍同事都在開心熱鬧地聊天,原本參與感十足的你,卻在某個瞬間,只想一個人靜靜待著。

上面這種內心湧出的負面感受,正是為了提醒你:情緒需要休息了。

情緒的弦如果繃得太緊,精神這把弓箭遲早也會斷掉。必利吉 日本藤素 汗馬糖 馬來西亞進口30顆悍馬糖 Hamer candy 必利勁 印度壯陽藥
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所以,我們需要「間歇性冷漠」來為情緒適當鬆綁,通過暫時遠離情感漩渦,平心靜氣重納心底清涼。

說到底,長久的人際關係,離不開張弛有度的相處節奏。

不論和誰相處,學會「間歇性冷漠」,就是把握住了快慢有致的相處之道。
適度共情是善良
過度共情是負擔

從心理學角度講,「間歇性冷漠」能夠幫助我們明確個人邊界,將共情力維持在適當的範圍內。LOVEGRA 女性偉哥 德國必邦 老中醫補腎丸 保羅V8 德國黑螞蟻 迷暈噴霧 deep sleep
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而作為人際關係的黏合劑,適度的共情一直必不可少。

我們常常需要他人的理解與陪伴,同樣,別人也需要我們。

韓國心理治療師鄭惠信就表示,共情力是一種能將白紙化為白鴿的神奇魔法。

和他人分擔悲傷,悲傷可以減半,和他人共用快樂,快樂則會翻倍。

但在很多時候,將共情力控制在適度的範圍內,並不是一件容易的事情。加拿大VIMAX增大丸 Wenick man 陰莖增大膠囊 美國VVK 增大丸 MAXMAN增大丸 泰馬增強丸 泰國馬力 泰坦凝膠 TITAN GEL 的確勁軟膏 威而鋼 犀利士 美國黑金 2H2D持久液 紅金偉哥 德國金剛持久液


很多人想要幫助別人,卻不自知地共情過度,反而將自己拖入情緒的深淵。

我的好友噹噹,就有過這樣的經歷。
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