親身經歷一：堵塞三根主動脈

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02 “老化是正常的，不要害怕”


不該動的刀不動，堵了血管也要堅持身心愉悅的運動！


一個人的心態很重要，要正確看待自己的健康情況。 人老了各種器官都隨著老化，這是自然現象，例如眼睛花了、牙齒掉了，甚至於腰酸背痛、行動不方便了，這都是一種自然現象，不應該說是病，當然隨著個人先天、後天的各種條件會有所不同。丘比特春藥網 春藥 媚藥 催情藥 迷藥 安眠藥 壯陽藥 春藥網 催情春藥 乖乖水 DDK GHB KKK3 服用迷藥 FM2  服用安眠藥 日本藤素 美國黑金 英國威馬 汗馬糖 海狗丸 FM2購買 FM2藥效多久




這些現象有人早出現，有人晚出現，也有的在有生之年從不出現。 我要說的這種老化現象出來了，大家不要過於緊張、過於害怕，心態要放寬，有病治病。



親身經歷一：堵塞三根主動脈，6年後不用再去醫院，靠的就是一股韌勁。



這裡我舉我本人的兩個例子。 2005年我被查出心血管三根主動脈堵塞，堵塞最嚴重的一根已經達到75%，這個指標是要放支架或不放支架的分界線，許多朋友首先勸我停止打球，幾位大夫也勸我裝支架，不能再激烈運動。 可是我的自我感覺良好，我不甘心就這樣變成一個病人。



於是經人介紹，我去看了阜外醫院當時的副院長大夫，一位年輕的醫生，他幫我做了系列檢測后告訴我：“如果當你打完球感到心理和生理上都很舒服，你就繼續打球。 這個結論讓我非常振奮。


六年後我去阜外醫院複查，掛了300元的特需醫生，見面不到5分鐘，就告訴我：“你的情況很好，以後不必再來了。 “當時我就想：這300元真值，頓時覺得一身輕鬆。


至今13年過去了，我仍每天清早堅持和85歲老伴（清華1955屆）一起打球40分鐘，打球回來出一身大汗，身體感到特別舒服，記得自那年以後，我就採取每半年檢查一次的辦法，一切生活照常。



◎ 想血管暢通這樣做

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血管病是個代謝病，人活著就要吃飯，體內就會產生代謝，吃糖會在血管上掛糖，吃油就會在血管上掛油。 血管就像家裡的水管，不出問題只是使用的時間不夠長或者保養得非常好。 一輩子遠離血管病，最重要的一個字就是動。



親身經歷二：幸虧沒有隨便手術，帶瘤生存反而快活


首先，我要告誡中老年人：年紀大了對手術要慎重！