姜棗茶配方，這個冬天人手一份！

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姜棗茶的功效

姜棗茶具有溫中止嘔，回陽通脈，補血益氣，燥濕消炎的功效，對於由於體內陽氣虛弱引起的怕冷的情況，用生薑紅棗茶可以有效的去除寒氣。


● 生薑


它能使血管擴張，血液迴圈加快，促使身上的毛孔張開。

生薑祛病保健的方法由來已久，這樣不但能把多餘的熱帶走，同時還把體內的病菌、寒氣一同帶出。美國威樂 美國威樂官網 vigrxplus 威樂增大丸 vigrx威樂 vigrx威樂瓶裝增大丸 vigrx威樂增大軟膏 vigrxplus威樂盒裝增大丸 vigrx威樂持久液 vigrx威樂前列腺改善 vigrx威樂瑪卡




● 大棗


具有補中益氣，養血安神的作用。



主要用於中氣不足、脾胃虛弱、體倦乏力、食少便溏、血虛萎黃、婦女臟躁等證的調治。 不過，因大棗含糖量高，糖尿病人應少吃。


● 枸杞


姜棗茶也可加入些許枸杞，《本草綱目》中說“久服堅筋骨，輕身不老，耐寒暑。 ”

具有延緩衰老、抗脂肪肝、調節血脂和血糖、促進造血功能等方面的作用。



03姜棗茶配方，這個冬天人手一份！
姜棗茶的做法很簡單：把生薑、紅棗、枸杞一起煮成茶喝即可


原料：紅棗6顆、枸杞一把、花椒十幾顆、生薑4片（生薑不要去皮，姜的分量不要少，煮出來的水喝起來要有點辣辣的），另外紅棗要去核。

做法：加適量水，煮成淡紅色即可。 體寒怕冷，所以多加了幾粒花椒，煮成花椒姜棗茶，祛寒濕的效果更強。


以上是2杯的量，也可以分量提高，多泡一些，煮完后的姜棗茶，冷卻后，裝入乾淨的瓶子內，放冰箱冷藏。 什麼時候喝水的時候舀上兩勺，用開水一沖泡就可以喝了。



溫馨提示：

1.要選擇大棗。 製作姜棗茶，選棗也是個關鍵，只有用大棗才能起到暖身驅寒的作用，而且大棗要切碎，用水煮才可以把裡面的營養煮出來，才能更好的發揮藥效。

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2.姜和棗要冷水下鍋。 煮的時候姜和棗要冷水下鍋，這樣才可以把薑的味道揮發出去，在喝的時候喝不出薑的味道，即使不喜歡吃薑的人，也可以喝薑棗茶的。