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- 分享 拔罐的作用你知道嗎拔罐方法你知曉嗎拔罐的禁忌有哪些看看吧 ...
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- 、拔罐的作用機制你了解嗎 「拔火罐」是民間對拔罐療法的俗稱，主要用於風濕痛、老寒腿、腰背肌肉勞損、腰椎間盤突出、風濕「麻痺」筋骨酸楚、傷風傷寒所致的感冒頭痛、腹痛及氣喘等症有治療效果。如：人到中年，常出現的筋骨疼痛，按中醫的解釋多屬風寒濕諸邪入襲而留在骨關節，加上中年之後其氣漸衰，血行緩 ...
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- 分享 艾灸的方法，艾灸分為哪幾種，艾灸能延年益壽
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- 一、艾灸的分類有哪些 依施灸的形式分為直接灸、間接灸、溫針灸、艾捲灸 直接灸則是將細艾絨捏成艾炷直接放在穴位上燃燒，溫度可達70℃。此法又可分為化膿灸和非化膿灸，前者稱為瘢痕灸、著膚灸、打膿灸，雖然對治療氣喘，慢性胃腸病，體質虛弱，發育不良，慢性氣管炎，肺結核，陽痿，遺精，早洩，縮陽症 ...
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- 分享 拔罐療法與減肥美容的關係，拔罐的注意事項2
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- 三、拔罐雖好但要注意宜忌人群 拔罐最適合患這些病的人 感冒、慢性支氣管炎、支氣管氣喘、橫膈肌痙攣、神經性嘔吐、慢性胃炎、神經衰弱、性神經衰弱、偏頭痛、顏面神經麻痺、三叉神經痛、陽痿、頸椎病變、肩周炎、急性腰損傷坐骨神經痛、落枕、網球肘、婦科疾病、更年期症候群、急性扁桃體炎、牙痛、神 ...
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- 分享 拔罐療法與減肥美容的關係，拔罐的注意事項
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- 一、冬季拔罐能治療三種常見疾病 1.寒性落枕：留罐後艾灸 不少人醒來發現脖子疼痛，不能轉動，到醫院一檢查，是落枕。落枕輕者可自行痊癒，重者能遷延數週。風寒阻絡證型的落枕，火罐療法較好。這類患者特徵是晨起出現頸項、肩背部疼痛僵硬不適，轉側受限，尤以旋轉後仰為甚，頭歪向健側，肌肉痙攣酸脹 ...
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- 分享 三陰交疼痛怎麼按摩一個影響你一輩子的穴位3
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- 四、人體10大養生保健要穴 1、明目醒腦穴： 風池。 中醫講“頭目風池主”，就是因為風池穴能治療大部分風病。風池穴位於後頸部，後頭骨下，兩條大筋外緣陷窩處，與耳垂齊平，常與攢竹穴、太陽穴、睛明穴、四白穴等配合，治療眼部疾病，緩解眼部症狀。按揉以上穴位，同時配合頸椎矯正，對治療近視眼有很好的療 ...
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- 分享 三陰交疼痛怎麼按摩一個影響你一輩子的穴位2
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- 二、按摩三陰交疼痛的原因及正確按摩手法 (一)按摩三陰交疼痛的原因 脾經、腎經、肝經堵了。保持血壓穩定三陰交是一個智慧調節穴位。當你血壓過高或過低，每天中午11點—13點，心經當令之時，用力按揉兩條腿的三陰交各20分鐘，堅持兩三個月，能把血壓調理至正常值。另外，三陰交還能調治脾胃虛弱，消化 ...
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- 分享 三陰交疼痛怎麼按摩一個影響你一輩子的穴位
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- 一、按摩三陰交的7大養生保健功效 第一：美容養顏 生活中常常按摩三陰交這個穴位，能夠讓體內的氣血運行更加的順暢，使自己的氣色更好，還能緊緻肌膚。另外，三陰交這個穴位和脾臟有非常直接的關係，如果我們的脾臟健康受到了影響，那麼你就發現不僅僅臉部的肌肉變得更加的鬆弛，面部年齡會比實際年齡更 ...
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- 分享 腹部按摩減肥的注意點，按摩減肥的禁忌有哪些2
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- 三、局部按摩的方法是什麼 面頸部按摩主要以揉、提、分、拍手法為主。按摩由輕到重，由額部、臉頰、鼻部、顎部、耳部、頸部、頭部頂部依序按摩，每次5～10分鐘。 四肢按摩主要以推拿、撳等手法。上肢多用拿、搓、拍、點等手法，下肢多用推、撳、拍、搓等手法，脂肪豐滿處可適當施用重手法，採取自上而下， ...
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- 分享 腹部按摩減肥的注意點，按摩減肥的禁忌有哪些
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- 一、簡單腹部按摩減肥法 動作：兩手放在腰臀處脂肪層較厚的地方，用手掌由內向外地打圈，稍稍用力，建議10次。 用處：對於長時間坐在辦公室女性，很難擺脫脂肪在此囤積的困境，這個動作能有效化解頑固脂肪，促進它們分解。 按摩建議：為了真正達到效果，要堅持做自我按摩，至少每週3次，持續兩個月， ...
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- 分享 孕期腳腫的按摩方法,孕期腳腫的原因2
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- 三、孕期腳腫的原因 1. 懷孕後，孕婦從懷孕第6 週開始血液容量就逐漸增加，34 週達到高峰，並在這個水平上一直維持到產後兩週才恢復到孕前水平。血液容積可比非懷孕期增加40% 左右，所以血液容積增加後，組織間液也會增加。 2. 由於血液增加時，血漿的增加比血球等的增加多，所以，血液成分會相對稀釋， ...
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