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2000FUN論壇 › 綜合論壇 › 綜合運動討論區 › 拜拜肉係都唔走..睇落無線條~_~"
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拜拜肉係都唔走..睇落無線條~_~" [複製鏈接]

lilun0903

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發表於 09-9-6 10:12 PM |只看該作者 |倒序瀏覽 |打印
我呢排而經減左50bl...現在158 bl...都有玩建身!!做完都有食蛋白!!正面都有d線條!!不過側邊睇隻手就好似無咩線條..原因2個拜拜肉係都唔走...我都狂做有關3頭<機>既器械!!點解都唔得既??有無人可以幫幫我!!!唔該
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mu鋒

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發表於 09-9-6 11:37 PM |只看該作者
會唔會訓練方便有問題  你幾高幾重,,,,   最好有埋相

同埋你玩左幾耐健身   唔一定要狂做,,, 夠刺激就可以
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lilun0903

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發表於 09-9-7 07:14 PM |只看該作者
我178cm,158bl...玩左1年幾!!我體重夠..所以無食任何僧重粉!!只有食蛋白
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mu鋒

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發表於 09-9-7 08:58 PM |只看該作者
原帖由 lilun0903 於 2009-9-7 07:14 PM 發表
我178cm,158bl...玩左1年幾!!我體重夠..所以無食任何僧重粉!!只有食蛋白


點解唔飲既  高度 同體重都幾好
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lilun0903

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發表於 09-9-8 06:42 PM |只看該作者
原帖由 mu鋒 於 2009-9-7 08:58 PM 發表


點解唔飲既  高度 同體重都幾好

因為我都有食蛋白..所以都唔洗飲!!我而家都ok呀...不過係差拜拜肉果度嗟!!!!你睇我張相..
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mu鋒

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發表於 09-9-8 07:12 PM |只看該作者
如果再清楚d 就好@@
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