食極都唔肥...飲奶粉有用嗎? - 綜合運動討論區

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1^#

發表於 10-5-31 11:04 PM |只看該作者 |倒序瀏覽 |打印

我係好瘦好瘦個d人黎...
平時都好食得...
但就係食極都唔肥...

所以而家想飲奶粉增肥!
有冇人可以話我知飲邊隻奶粉有幫助?
同埋飲得多會唔會有副作用架...
thx...

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東方娛樂

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2^#

發表於 12-3-24 09:26 PM |只看該作者

加油吃喔

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明珠930

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3^#

發表於 12-3-29 02:08 PM |只看該作者

我都係
晚晚四碗幾飯都食唔肥/___\

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金夕雨

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4^#

發表於 12-4-2 11:35 PM |只看該作者

明珠930 發表於 12-3-29 02:08 PM
我都係
晚晚四碗幾飯都食唔肥/___\

四碗幾飯點食呀

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明珠930

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5^#

發表於 12-4-2 11:46 PM |只看該作者

放工7點幾-9點幾食4碗
朝早麥皮2碗+包包x2
午餐大約碟頭飯左右

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tsuilui1

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發表於 12-5-2 09:47 PM |只看該作者

小食多餐再飲奶

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kazuki11

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7^#

發表於 12-5-3 10:31 PM |只看該作者

聽FD講飲奶都會有用

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MichaelFok

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發表於 12-5-5 12:22 PM |只看該作者

唔夠訓會好易肥可以試下. 唔訓會食得多野D

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政deedee

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9^#

發表於 12-5-6 01:57 AM |只看該作者

我都係咁
其實我覺得有d人係天生係瘦既
最多我覺得多做運動同埋訓多d先會有小小幫助

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Gfator

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發表於 12-8-3 04:38 PM |只看該作者

夠訓飲奶食雞胸

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ran173

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發表於 12-8-13 08:32 PM |只看該作者

add oil~~~~~~~~~~

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MOWAN

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發表於 12-8-18 02:40 PM |只看該作者

D教練話少食多餐就可以肥囉

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MOWAN

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發表於 12-10-13 12:20 PM |只看該作者

少食多餐好似得

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ｋａｉ亨

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發表於 12-10-18 10:31 AM |只看該作者

你谷埋肚餓每一次過食
最好做完運動之後食野

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tamkwongwa

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發表於 12-10-23 09:23 PM |只看該作者

做完運動食m記

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Aaren2012

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發表於 12-12-12 04:17 PM |只看該作者

我覺得好睇個人GE 體質~

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