點練d腰d肌肉?? - 綜合運動討論區 - 2000FUN論壇

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十週年勳章(賀詞)

1^#

發表於 10-10-1 08:54 PM |只看該作者 |倒序瀏覽 |打印

我條腰好幼..成個女仔咁.

側腰肌點樣練???

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2^#

發表於 11-1-12 01:54 AM |只看該作者

捲腹

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發表於 11-1-23 04:31 PM |只看該作者

咩叫捲腹??

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發表於 11-1-24 02:40 AM |只看該作者

原帖由 zx19901217 於 11-1-23 04:31 PM 發表
咩叫捲腹??

呢個係練2邊

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