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2000FUN論壇 › 綜合論壇 › 聊天討論版 › 閒聊吹水區 › ㊣ cafe 2kf 無限聊天吹水室 (十一) ㊣
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㊣ cafe 2kf 無限聊天吹水室 (十一) ㊣   [複製鏈接]

風在隨空飄舞

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5141#
發表於 12-5-5 12:59 PM |只看該作者
今天做胸
前面真係太單薄

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wyz1301c2920

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十週年勳章(賀詞)

5142#
發表於 12-5-5 12:59 PM |只看該作者
風在隨空飄舞 發表於 12-5-5 12:56 PM
女性照顧自己身體上既程度真係比男性麻煩好多倍

如果可以揀...
我唔想做女仔

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風在隨空飄舞

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5143#
發表於 12-5-5 01:00 PM |只看該作者
有得揀我都會做男仔
男做運動真係爽好多

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wyz1301c2920

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十週年勳章(賀詞)

5144#
發表於 12-5-5 01:00 PM |只看該作者
我諗住下星期開始...
一日跑步,一日跳繩...
我希望唔會半途而廢

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小雄雄之空間

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十週年勳章(賀詞)

5145#
發表於 12-5-5 01:00 PM |只看該作者
風在隨空飄舞 發表於 12-5-5 12:57 PM
而家呢一刻就唔得

做埋運動先, 條頸終於好返

嗯...我而家先準備走...
我最快都要2點先返到去...

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風在隨空飄舞

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5146#
發表於 12-5-5 01:01 PM |只看該作者
wyz1301c2920 發表於 12-5-5 01:00 PM
我諗住下星期開始...
一日跑步,一日跳繩...
我希望唔會半途而廢

腳肌肉係大肌肉群
要3日先可以跑一次
姐係星期一跑完最快都要星期四

跳繩唔驚傷膝?

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小雄雄之空間

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5147#
發表於 12-5-5 01:02 PM |只看該作者
wyz1301c2920 發表於 12-5-5 12:59 PM
如果可以揀...
我唔想做女仔

如果可以揀...
我好想做女仔...
唔駛點練就有胸肌喇...

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小雄雄之空間

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十週年勳章(賀詞)

5148#
發表於 12-5-5 01:03 PM |只看該作者
風在隨空飄舞 發表於 12-5-5 01:01 PM
腳肌肉係大肌肉群
要3日先可以跑一次
姐係星期一跑完最快都要星期四

下...唔係日日都跑得架？

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wyz1301c2920

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5149#
發表於 12-5-5 01:03 PM |只看該作者
風在隨空飄舞 發表於 12-5-5 01:01 PM
腳肌肉係大肌肉群
要3日先可以跑一次
姐係星期一跑完最快都要星期四

原來係架咩
咁我星期一跑步...星期二去游水,星期三跳繩,星期四去跑步,星期五又去跳繩
咁點睇?_?
跳繩為了長高...
我覺得自己生得太矮

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5150#
發表於 12-5-5 01:04 PM |只看該作者
wyz1301c2920 發表於 12-5-5 01:03 PM
原來係架咩
咁我星期一跑步...星期二去游水,星期三跳繩,星期四去跑步,星期五又去跳繩
咁點睇?_?

我都係呀...
我都想生高d..

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wyz1301c2920

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5151#
發表於 12-5-5 01:04 PM |只看該作者
小雄雄之空間 發表於 12-5-5 01:02 PM
如果可以揀...
我好想做女仔...
唔駛點練就有胸肌喇...

平胸好慘...
姐係好似我咁

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wyz1301c2920

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5152#
發表於 12-5-5 01:05 PM |只看該作者
小雄雄之空間 發表於 12-5-5 01:04 PM
我都係呀...
我都想生高d..

你比10CM我,你仲係高

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wyz1301c2920

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5153#
發表於 12-5-5 01:05 PM |只看該作者
小雄雄之空間 發表於 12-5-5 01:03 PM
下...唔係日日都跑得架？

係囉,我仲以為係添.........

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小雄雄之空間

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5154#
發表於 12-5-5 01:06 PM |只看該作者
wyz1301c2920 發表於 12-5-5 01:04 PM
平胸好慘...
姐係好似我咁

我遲d帶個人比你睇...
佢地胸肌不知幾發達...

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發表於 12-5-5 01:06 PM |只看該作者
wyz1301c2920 發表於 12-5-5 01:05 PM
係囉,我仲以為係添.........

我都以為係架...

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5156#
發表於 12-5-5 01:07 PM |只看該作者
小雄雄之空間 發表於 12-5-5 01:06 PM
我遲d帶個人比你睇...
佢地胸肌不知幾發達...

唔需要
我知你講邊個
唔好再打擊我...............................................................

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5157#
發表於 12-5-5 01:07 PM |只看該作者
wyz1301c2920 發表於 12-5-5 01:05 PM
你比10CM我,你仲係高

唔得呀...
話左唔夠高...
仲要我比你...

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發表於 12-5-5 01:07 PM |只看該作者
wyz1301c2920 發表於 12-5-5 01:03 PM
原來係架咩
咁我星期一跑步...星期二去游水,星期三跳繩,星期四去跑步,星期五又去跳繩
咁點睇?_?

游水呢D全身既野唔識答
太平均又唔構成肌肉疲勞
1,2次都可以

如果你做完會攰同肌肉痛果D先要隔一段時間再做
例子就係跑步果D,正常係應該跑完之後第2日好痛
後日仲會痛
但3日後就冇事再跑

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小雄雄之空間

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5159#
發表於 12-5-5 01:08 PM |只看該作者
wyz1301c2920 發表於 12-5-5 01:07 PM
唔需要
我知你講邊個  
唔好再打擊我............................................. ...

唔怕啦...
佢都細過你既...

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wyz1301c2920

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5160#
發表於 12-5-5 01:08 PM |只看該作者
小雄雄之空間 發表於 12-5-5 01:07 PM
唔得呀...
話左唔夠高...
仲要我比你...

你已經差唔多成道門咁高...

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