大豆有助身體健康 - 飲食烹飪

查看: 11739\|回覆: 6	go [分享] 大豆有助身體健康 [複製鏈接]

funfun000

論壇乞丐

UID: 2710279
帖子: 2
積分: -8
Good: 0
註冊時間: 12-6-26
在線時間: 0 小時

1^#

發表於 12-10-26 07:36 PM |只看該作者 |倒序瀏覽 |打印

多吃豆類對心臟有好處，它所含有的不可溶性纖維能夠有效降低膽固醇，另一些可溶解性纖維則可以幫助排除體內垃圾。此外，豆類食物還含有蛋白質、碳水化合物、鎂和鉀。專家建議，每周食用豆類食物至少要在3次以上。

除此之外，有些大豆類飲品還有健美功效，

請click http://
neverfat.kfhk.net

讚0 噓0

回覆引用

舉報返回頂部

陰霾發短消息加為好友陰霾當前離線閱讀權限 0 最後登錄 18-5-19 精華 0 UID 4186674 帖子 49 積分 50 註冊時間 15-12-24 在線時間 4 小時禁止訪問 UID 4186674 帖子 49 積分 50 Good 0 註冊時間 15-12-24 在線時間 4 小時	2^# 發表於 15-12-25 07:20 PM \|只看該作者提示: 作者被禁止或刪除內容自動屏蔽

	點評回覆引用舉報返回頂部

想太多先生發短消息加為好友想太多先生當前離線閱讀權限 0 最後登錄 18-5-19 精華 0 UID 4188072 帖子 50 積分 50 註冊時間 15-12-26 在線時間 2 小時禁止發言 UID 4188072 帖子 50 積分 50 Good 0 註冊時間 15-12-26 在線時間 2 小時	3^# 發表於 15-12-26 03:06 PM \|只看該作者提示: 作者被禁止或刪除內容自動屏蔽

	點評回覆引用舉報返回頂部

冬日的午后發短消息加為好友冬日的午后當前離線閱讀權限 0 最後登錄 17-6-23 精華 0 UID 4192667 帖子 52 積分 52 註冊時間 15-12-30 在線時間 2 小時禁止訪問 UID 4192667 帖子 52 積分 52 Good 0 註冊時間 15-12-30 在線時間 2 小時	4^# 發表於 15-12-30 09:41 PM \|只看該作者提示: 作者被禁止或刪除內容自動屏蔽

	點評回覆引用舉報返回頂部

獨家記憶發短消息加為好友獨家記憶當前離線閱讀權限 0 最後登錄 18-6-22 精華 0 UID 4193783 帖子 50 積分 50 註冊時間 15-12-31 在線時間 7 小時禁止訪問 UID 4193783 帖子 50 積分 50 Good 0 註冊時間 15-12-31 在線時間 7 小時	5^# 發表於 16-1-1 12:18 AM \|只看該作者提示: 作者被禁止或刪除內容自動屏蔽

	點評回覆引用舉報返回頂部

trader00

二星初級會員

Rank: 2 Rank: 2

UID: 4479533
帖子: 79
積分: 50
Good: 0
註冊時間: 17-1-17
在線時間: 20 小時

6^#

發表於 17-1-17 06:59 PM |只看該作者

多謝分享~~~~~~~~~~`

點評回覆引用

舉報返回頂部

mingkl167 發短消息加為好友 mingkl167 當前離線閱讀權限 0 最後登錄 17-6-17 精華 0 UID 4526016 帖子 51 積分 51 註冊時間 17-5-19 在線時間 2 小時禁止發言 UID 4526016 帖子 51 積分 51 Good 0 註冊時間 17-5-19 在線時間 2 小時	7^# 發表於 17-5-20 01:43 AM \|只看該作者提示: 作者被禁止或刪除內容自動屏蔽

	點評回覆引用舉報返回頂部

‹ 上一主題|下一主題 ›

返回列表

聯絡我們|Archiver| 2000FUN論壇

SERVER: 2 GMT+8, 26-2-14 03:41 PM , Processed in 0.029195 second(s), 10 queries , Gzip On.

Sponsor：工作間 , 網頁寄存

Powered by Discuz! X1.5.1

關閉安全驗證

[分享] 大豆有助身體健康 [複製鏈接]

瀏覽過的版塊

關閉 安全驗證

[分享] 大豆有助身體健康 [複製鏈接]

瀏覽過的版塊

關閉安全驗證